孕妇咳嗽怎么办 - 这些快速有效地止咳食疗方法，值得一看！

治疗孕妇咳嗽的方法

孕妇咳嗽[2]的很大一因素是感冒，主要与着凉受寒、过度劳累等导致抵抗力降低等因素有关系，因此轻度咳嗽治疗的方法主要是盐水杀毒、多喝温水、均衡饮食、食疗方式等，具体分析如下：

盐水杀毒

孕妇咳嗽可以用盐水杀毒，因为咽部感染而容易导致咽喉痛，饮用盐水可以治疗咽喉痛和咳嗽。

多喝温水

孕妇咳嗽需要多喝水，这可以保证咽喉部处于一个湿润的状态，而且还有助于毒素通过尿液排出，从而能减轻孕妇的咳嗽症状。

均衡饮食

孕妇咳嗽应该多食清淡食物，注意营养合理搭配，注意均衡饮食，咳嗽时孕妇可以可多食用新鲜的水果和蔬菜，补充维生素c、蛋白质、微量元素，提高自身的免疫力。

食疗方式

采取食疗的方式，可以食用萝卜葱白、红糖姜枣汤、冰糖燕窝粥、冰糖蜂蜜冻梨等，这些都能够生津止渴，可以有效的帮助治疗孕妇咳嗽。

TIPS：孕妇发生咳嗽后还需注意多休息，若是以上方法都无效，且咳嗽程度更加严重，那么需要及时到正规医院查明咳嗽原因，对症下药。

治疗孕妇咳嗽的食疗

当孕妇出现咳嗽[3]的症状较轻时，尽量不要采用药物治疗，可以采用食疗的办法，比如炖煮一些豆腐糖、萝卜葱白、红糖姜枣汤、冰糖燕窝粥等，能够快速缓解孕妇咳嗽症状。

豆腐糖

豆腐糖可以止咳化痰平喘，有清热、生津、润燥的作用，可治咳嗽痰喘。主要方法是将豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟，连服4次即可有效缓解。

萝卜葱白

萝卜葱白，有宣肺解表,化痰止咳作用，可治风寒咳嗽。主要方法是将萝卜、葱白、生姜，各适量，先把白萝卜入锅加水煮熟，然后再放葱白、姜一起煎煮好后连渣一次服食。

红糖姜枣汤

红糖姜枣汤有驱风散寒的作用，可治孕妇伤风咳嗽。主要方法是将红糖、鲜姜、红枣，各适量，加水煎后顿服，服后稍出汗即愈。

白萝卜蜂蜜

白萝卜蜂蜜发汗散寒,止咳化痰的作用，可治风寒咳嗽。主要方法是将大白萝卜、蜂蜜、白胡椒、麻黄，各适量，先把萝卜清洗干净后切片入碗中，加入蜂蜜及白胡椒、麻黄等一起入蒸锅蒸半小时后趁热顿服即可，卧床见汗即愈。

冰糖燕窝粥

冰糖燕窝粥有滋阴润肺，止咳化痰的作用，对肺虚咳及咳喘伤阴咳嗽者适宜。主要是将燕窝放温水中浸软清理干净再入碗中加水涨发，米清洗干净入锅加水用旺火烧开后改文火熬煮，再把清洗干净的燕窝放入锅中现煮1小时后入冰糖溶化即可服食。

TIPS：上面是一些有效治疗孕妇咳嗽的食疗，这些食疗不只可起到止咳去痰的作用，而且安全无副作用，非常适合孕妇咳嗽食用，同时也可以吃一些润肺止咳，化痰生津的水果，比如梨子、枇杷、杏等。

治疗孕妇咳嗽的食物

孕妇在出现咳嗽后尽量不要用药，以免对胎儿产生不良影响，可以食用一些缓解孕期咳嗽的黄金食物，比如梨，百合，白萝卜等，以下是这些食物的具体分析：

梨

梨有润肺止咳，滋阴清热的功效，梨能生吃也能蒸，还能做成汤和羹，但是梨性寒，一次不宜多吃。特别脾胃虚寒，腹部冷痛和血虚者，不能多吃。

百合

百合有很好治疗孕妇咳嗽的功效，因为百合在中医上讲是具有润肺、止咳、平喘和清热、养心、安神等功效，而且百合含有多种生物碱和蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁及多种维生素等营养物质。

白萝卜

白萝卜可以非常有效地缓解孕妇咳嗽，因为白萝卜含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质，而且白萝卜中因含有淀粉酶和粗纤维，还具有促进消化、增强食欲、止咳化痰的作用。