孕妇能吃泡椒凤爪吗 - 怀孕食用对胎儿危害与影响

孕妇能不能吃泡椒凤爪

泡椒凤爪[1]属于重口味零食，长期食用会影响到胎儿的健康，里面没有太多的营养成分，里面的辣椒会刺激孕妇的子宫，含有大量防腐剂不适宜孕妇食用。

孕期

孕妇在怀孕初期不建议食用，怀孕期间胎儿每天都会成长，长期食用泡脚凤爪对胎儿的发育有阻碍，甚至是强氧化性的漂白物质，长期过多食用会使身体肺功能减弱和组织损伤。

对胎儿的影响

泡脚凤爪是腌制品，亚硝酸盐含量会偏多，孕妇若摄入过多，对胎儿的发育是有重大影响的，长期的吃有可能影响到孕妇对营养的吸收，导致胎儿生长发育缺少营养，而发育迟缓。

孕妇吃泡脚鸡爪的好处

孕妇在怀孕期间可以吃鸡爪[2]，但是市面上的不建议吃，可以在家里面自己制作，鸡爪对孕妇来说还是有很多好处的，只要不过多食用就行，要做到营养均衡。

保养肌肤

鸡脚、鸭脚含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，来使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。

补充胶原蛋白

吃鸡爪可zd以丰胸，鸡爪中含有了大量的胶原蛋白，如果加上一些花生的蛋白质，是一道非常美味又丰胸的汤水。

预防各类疾病

鸡爪的营养价值还是很高的，含有大量的脂肪、微量元素、钙质、胶原蛋白等，能够为人体补充营养，为人体补充大量的钙质和铁质，可以预防骨质疏松，增加骨密度，还可以防治贫血。

孕妇吃泡脚凤爪的坏处

泡脚凤爪[3]在制作过程中是会添加很多防腐剂的，里面的亚硝酸盐食用过多对人体是有害的，尤其是孕妇在食用的时候需要特别注意。

防腐剂

市面上销售的泡椒凤爪中都含有大量防腐剂，这样才能保证长期存放而不变质，但是如果经常吃是会有害健康的。

亚硝酸盐

卤鸡爪中有加入食品添加剂，那就是亚硝酸盐，它能够提高食物的色泽，亚硝酸盐过量食用，也会导致疾病发生。

大量激素

但源鸡爪的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖，另外某些不zd法商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡爪中激素残留，也会影响人体健康。

损坏身体

从化学角度而言，里面含有很多漂白用物质，多数都是强氧化性的，长期食用会使身体肺功能减弱和组织损伤，对那些患有气喘病、肺气肿和慢性支气管炎的人来说，危害更为明显，故不建议长期食用。