孕妇能吃茴香吗 - 怀孕食用功效与作用、对胎儿影响

孕妇能不能吃茴香

茴香[1]性热，很适合体质虚寒的人食用，孕妇一般在会怀孕后体质内部热气较多，作为调味剂可以少量吃，但是吃太多会加重后期便秘的情况。

孕期

茴香属于一种调味品，可以刺激胃液分泌，有助消化，孕期可以少吃一些，但不宜多吃，茴香容易燥热引起上火，甚至加重便秘或者导致便秘的现象。

营养价值

茴香主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，从而增加胃肠蠕动，茴香中含有的茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用。

对胎儿的影响

茴香中的辛辣物质可能会通过血液循环进入胎盘，容易刺激到宝宝，甚至可能会给胎儿带来不良影响，造成胎动不安，出现早产的现象，茴香虽然营养丰富，但是有药用价值，吃多了会损伤孕妇的视力。

孕妇吃会茴香的功效作用

茴香[2]是作为家里炒菜的一种调味料，可分为大小茴香，茴香的主要成分都是茴香油，有温补脾胃、抗菌驱虫、减肥等功效。

温补脾胃

对于脾胃虚弱，尤其是脾胃虚寒所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果适当的吃茴香，能够通过其温补脾胃的作用而达到增进食欲、促进胃肠消化功能提高的作用。

抗菌驱虫

茴香中含有的茴香油还是一种天然抗菌成分，它能消灭人体内多种致病菌，具有能明显预防胃炎与肠炎的功效。

茴香还有着很好的驱除肠道寄生虫的作用，对于绦虫、蛔虫等肠道寄生虫，如果适当的吃茴香，都能够有着很好的驱虫的功效。

缓解痛经

茴香能理气活血，也能止痛，平时女性出现经期腹痛时，多吃些茴香还能让疼痛症状减轻，平常也可以吃一些减轻下次痛感。

肾虚腰痛

用于老年人肾虚腰痛，由于老年人常年的肾精不固或者是肾精耗损，出现腰痛，尤其是在活动时候腰痛加重，那么茴香具有缓解肾虚腰痛的功效。

行气止痛

茴香还能加快人体内多余气体的排出，能防止积气腹痛。茴香还能放松平滑肌，能防止痉挛，它对人类经常出现的胃肠疼痛也有很好的预防与缓解作用。

胃寒

用于由于胃寒引起的呕吐，尤其是胃溃疡，胃炎，或者十二指肠球溃疡等等，进食冰冷饮料后，出现恶心、呕吐的症状时，茴香治疗效果也很好。

减肥

茴香还含有丰富的膳食纤维，其本身能量就比较低，而其中的膳食纤维又能够很好的吸水膨胀，增加饱腹感，进而能够避免摄入其他过多的食物。

孕妇吃茴香的注意事项

很多人都比较喜欢吃茴香[3]的，因为感觉茴香味道很好，但是茴香吃之前一定要注意关于茴香菜的这三个禁忌，例如茴香油对肠道还是有一定影响的。

易上火

过量食用小茴香还容易导致上火、发炎、口舌生疮等现象,严重的还还会造成胃热,这样就容易导致我们出现上火的情况,影响我们健康。

皮肤炎症

我们在吃茴香的时候，如果自己有皮肤炎症的问题，那么就不要再吃茴香，否则会加重自己的皮肤炎症症状；自己有一定的便秘的症状，那么吃太多茴香只会加重便秘的问题。

小茴香适量

小茴香的味道是很多人都喜欢的，做饭的时候，大家都喜欢多放一些茴香，其实吃太多茴香对于身体会造成一些不好的现象，会引起过敏症状。

忌肺热患者

肺热患者也是一定要注意，尽量别吃小茴香，茴香也是对肺病容易造成伤害的，这时候尽量肺病患者尽量少吃小茴香。

膀胱并胃腑之症患者

有些得病患者是千万不能吃小茴香的，比如有膀胱并胃腑之症的人吃小茴香，可能会导致病情加重，对身体没有营养反而造成了伤害。