男人禁欲一周可以补满精子吗?

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男人禁欲一周可以补满精子吗?

我今年35岁,结婚有两年的时间了,之前一直有采取避孕措施,最近在积极备孕,但是不知道禁欲几天后精子质量是最好的。听说男性的精子也是会有减少和满的情况,精子充足的话,受孕的几率就会很大,所以就想要咨询一下,这个精子究竟几天能够补满呢?
刘文鹏
最后编辑于2021-08-10 16:33
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西湖论剑
已帮助5位姐妹
最后编辑于2021-08-06 10:13

男人禁欲3-7天可以补满精子,禁欲时间也不宜太长否则可能会导致精子质量下降。禁欲期间饮食上要多吃一些高蛋白质和含锌食物如枸杞、韭菜、牛肉、羊肉、泥鳅等,保证规律的生活作息。戒抽烟,禁喝酒,不要吃辛辣油腻的食物,同房前可以做个精液检查。以上就是关于“男人禁欲一周可以补满精子吗”的回答,祝您早日有自己的宝宝。

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曹亚光
已帮助3位姐妹
最后编辑于2021-08-10 16:33

一般情况下是可以的。精子补满的时间是3~7天的时间,而且平时也要多补充蛋白质和氨基酸类的食物。而且想要怀孕的话,这个期间就尽量减少房事,并且是在医生的指导下进行同房战的话,就能够更好的提高怀孕的成功率。还有就是要尽量减少熬夜不要抽烟喝酒,因为这些对精子的伤害也是比较高的。听从医生的建议,怀孕的几率会是比较大的。

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