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怀孕一个月有哪些蔬菜是不能吃的?
现在刚还有一个月的样子,但是因为这个天气比较热,也没有什么胃口想要吃饭的,我老公就做了这个凉拌木耳和胡萝卜丝,还有小米粥,我婆婆却说这个木耳现在还是不要吃,本身凉拌就是冷的,加上这个木耳是寒性食物会滑胎的,我还是第一次知道还有蔬菜不能吃的,那还有哪些蔬菜是不能吃的吗?
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在孕早期不建议吃茄子、酸菜、慈菇、木耳菜,因为这些蔬菜都是寒性食物,吃太多了具有滑胎的作用,可能会导致流产。总而言之就是比较寒凉的蔬菜都不建议多吃,尽量选择比较温和的蔬菜食用。但是我觉得吃任何东西都要适量,不能一下子吃太多,所以你不用太在意哪些能吃哪些不能吃,只要吃的不是特别多,就不会对身体产生太大的妨碍。
你好,在怀孕期间不能食用的蔬菜很少,但是要注意不宜食用凉性的蔬菜,比如说苦瓜、茄子、马齿苋、青西红柿、木耳菜等。也要尽量少吃凉拌类的菜,比如说凉拌黄瓜、凉拌木耳等。同时,吃的菜尽量不能含有辣椒,如果你实在是想吃辣的话,那就把菜做成微辣的,而且就只吃一点,不能多吃,不然容易对自己的身体以及胎儿产生负面影响。