女性在月子期间服用鸽子汤到底是回奶还是催奶呢？

鸽子汤是催奶的。鸽子汤中含有丰富的蛋白质、钙、铁，不仅可以补中益气、健脾补血，还可以起到一定的催奶效果，但如果想靠单纯的鸽子汤来达到很好的催奶效果那么肯定是不可能的，因此建议大家在喝鸽子汤的时候还可以吃一些排骨汤、羊肉汤、牛肉汤、猪蹄汤以及新鲜的水果和蔬菜，这样才能帮助更好的下奶。其实在月子期间喝鸽子汤的好处是非常多的，除了催奶外还可以促进产妇身体的恢复，对于剖腹产妈妈来说还可以帮助伤口的恢复，因此产妇在月子期间可以多喝一些鸽子汤。

产后喝鸽子汤的好处

1. 1. 有助于产后恢复：鸽子汤中的营养物质丰富，可以提高产妇自身的免疫力以及抗病毒能力，减少生病次数，有助于身体的恢复；
2. 2. 避免长胖：鸽子汤中含有多种蛋白质、维生素、矿物质，但它的脂肪含量比较低，在月子期间吃鸽子汤可以补充身体日常所需的各种微量元素的，还不会长胖；
3. 3. 促进伤口愈合：鸽子的肉细腻滑嫩，炖汤喝，不仅口味十分美味，而且营养特别丰富，对于各种病后体虚都有促进恢复的作用，尤其对于剖腹产的产妇来说效果更好；
4. 4. 其他：鸽子营养价值非常高，特别是鸽子肉，对于贫血、病后体弱、血虚闭经的患者来说也具体明显的改善作用。

以上就是关于产后喝鸽子汤的相关介绍，可以看出鸽子汤的营养丰富，好处也是非常多的，但如果你想通过其来达到催奶效果的话，可能效果并不佳，建议你喝鸽子汤的同时进补一些其他有助于催奶的食物。

女性在月子期间喝鸽子汤可以催奶。鸽子汤属于一种滋补汤类，月子期间的女性饮用之后可以补充体内的脂肪、蛋白质、微量元素等营养成分，而且还能够促进乳汁的分泌，加快产妇的身体康复，提高自身的免疫力，所以是月子期间大部分女性的最佳选择。

鸽子汤的作用和功效

1、帮助产妇恢复：鸽子汤含有丰富的胶原蛋白可以促进伤口的恢复，还能够有效的帮助产妇的身体恢复，同时修复伤疤，适合各类手术后病人的康复。

2、增强体质：鸽子汤中蛋白质的含量非常高，而且氨基酸的组成也很合理，益于人体的消化和吸收，能够为机体提供充足的营养，促进新陈代谢。

3、美容养颜：鸽子汤含有各种丰富的营养元素，饮用之后能够使皮肤润滑，并且具有养眼美容的功效。