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怀孕8个月快生了,能吃山竹吗?
在我很小的时候我就特别喜欢吃山竹,每年在山竹成熟的季节,我都会买很多次来吃。现在又是山竹成熟的旺季,我还是想买点来吃。可是我现在已经怀孕8个月了,距离我的预产期也近了,现在还能吃寒性的山竹吗?吃了会子宫收缩引起早产吗?
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怀孕8个月是可以吃山竹的,但是要适量,不能多吃。山竹中所含的营养物质对孕妇的身体健康是非常有益中,其中包含了孕妇所需的叶酸、脂肪以及蛋白质,还有孕期所需的各种维生素和矿物质,孕妇从水果中获取营养成分是既安全又全面,因此孕晚期是可以吃山竹以滋补身体的。
孕期食用山竹的注意事项
值得注意的是,并非所有的孕妇都适宜品味山竹,山竹性寒,孕妇要根据自身体质谨慎食用。身体偏寒性的孕妇最好少吃山竹。另外,山竹糖分较高,孕妇每日食用的量以不超过3个为宜。