清宫表是不准确的，清宫表是从清朝宫廷流传出来，通过孕妇受孕时的年龄和月份来推算胎儿性别的方法，起初只能供清朝皇室使用，后来逐渐流传到民间，但生男生女是不能通过清宫表推测出来的，无论孕妇的受孕年龄和月份是什么，都和胎儿的真实性别无关，因此也就不能据此推测。 清宫表是否准确很多女性在怀孕期间就会好奇孩子的性别，但我国法律规定，不能出于非医学的目的去鉴定胎儿性别，因此大家就把注意力转移到了民间偏方上，而民间预测生男生女的办法中，清宫表的使用范围是最广的。准确率清宫表准确率一直是人们津津乐道的话题，虽然有人声称这种办法非常准确，但清宫表的计算原理是没有科学依据的，通过孕妇怀孕年龄和月份推算胎儿性别是非常不靠谱的，因为胎儿的性别是由性染色体决定的，和清宫表的计算数据没有任何关系。清宫表的准确率在50%左右，这并不代表清宫表有一定的科学性，而是因为胎儿的性别只有两种，一些恰好猜中的人会认为清宫表非常准确，就大肆的宣扬，久而久之，民间就普遍认为清宫表的准确率很高了，但其实不是这样的。清宫表二胎准不准民间认为，清宫表预测一胎性别的准确率还是很高的，但是如果是预测二胎，那就没有什么准确率了，但实际上，无论是二胎还是一胎，清宫表的准确率都不高，只有50%左右，而胎儿性别预测准确性在90%以上才有参考价值。 不止是清宫表，民间所流传的其他预测二胎性别的办法都是不准确的，比如孕囊大小看男女、孕肚形状看男女、孕反症状看男女等，其实这些说法都是没有科学依据的，大家不要过度相信。清宫表生男生女验证虽然专家依据为大家介绍了很多清宫表的不科学之处，但很多女性还是对清宫表很好奇，想要找一些已经生育过的宝妈来验证一下，看清宫表到底准不准确，所以接下来就总结了一些经验，供大家参考：经验一：我感觉挺准的，生儿子时我算了三遍，最后确认是儿子，然后等到我分娩的时候，当医生抱孩子给我看的时候，我就看到宝宝是男孩，顿时觉得所有的辛苦付出都是值得的；经验二：我看清宫表就很不准的，我家两个孩子都是错的，大宝看清宫表是男孩，结果是女孩，二宝看清宫表是女孩，结果最后是男孩，我感觉一点也不科学啊，简直就是骗人的；经验三：怀孕时我很好奇，就听了朋友的意见，用清宫表推算宝宝的性别，结果生下来真的是男孩，我身边好几个姐妹用清宫表预测结果，与孩子实际性别都是一样的，所以清宫表还是挺准确的；经验四：清宫表一点也不准，反正我是这么认为的，但我的医生朋友告诉我，生男生女的几率是一样的，因为从整体概率来说，生男生女的比例为50%，也就是说100个人里面，有50个是生男孩的，另外50个是生女孩的。 以上就是网友的真实分享，清宫表的准确率也没有传说中那么高，所以大家也不要太过相信这种说法，生男生女都是很不错的，没有必要执着于生男孩或者生女孩。

手足口疫苗是国内医疗团队研发的一种针对EV71感染所致的手足口病的创新型疫苗，这个疫苗适合6个月到5岁的孩子接种注射，宝宝超过5岁之后就不建议接种了。手足口疫苗属于国家二类疫苗，不是强制接种的疫苗，接种费用还需要接种者自己出，一般在疾控中心，妇幼保健院接种门诊，以及一些卫生院都可以打。但是，手足口疫苗并非人人都能接种，易过敏体质、炎症急性期的宝宝是不能接种的，接种后可能会发生一些不良反应，家长一定要注意。 什么是手足口疫苗手足口疫苗主要用于预防EV71感染所致的手足口病，以及一些相关的疾病而研发的创新型疫苗，这是一种灭活疫苗，于2016年上半年上市，是目前唯一可用于预防手足口病的疫苗。作用EV71引起手足口病可以引起很严重的并发症，甚至导致死亡，并且这种疾病本身传染性特别强，所以为了宝宝的身体健康，家长要注意给宝宝接种手足口疫苗，以预防疾病感染。 一般手足口病疫苗适合6个月到5岁的孩子接种注射，手足口病的疫苗并不需要终生免疫，因为只有在这个年龄段手足口病的发病率最高，等孩子到了5岁以上以后，这个疾病就不容易出现了，因此年纪大的孩子不适合注射手足口病疫苗。手足口疫苗怎么打手足口疫苗是国内开发的一种创新疫苗，属于国家二类疫苗,不属于一类疫苗，所以该疫苗不是必须强制性要注射的疫苗，孩子是否要接种这种疫苗家长自己判断，费用也要自己出，接种流程如下：最佳时间：一般建议在婴儿6个月大时注射手足口病疫苗；接种流程：疫苗在上臂肌内注射，接种前需要保证宝宝没有空腹，避免接种后发生低血，疫苗接种后半小时再能进食；间隔时间：手足口病疫苗一共是需要接种两针，两针之间的间隔时间需要一个月，家长要注意安排好时间。 以上就是手足口疫苗完整的接种流程，建议家长在带儿童接种手足口疫苗前，先向医生告知儿童的身体情况、过敏史、疾病史等，在医生的指导建议下进行疫苗接种。接种费用手足口病疫苗，一般情况下是160元1针，一般在疾控中心，妇幼保健院，以及一些卫生院进行接种，另外，因为手足口病疫苗各个生产厂家不同，各个地区和各个预防接种单位它的性质不同，所以疫苗的价格也会有所波动。一般手足口疫苗平均价格应该在一百五到二百元不等，接种两针的价格一般不超过500元，这个费用是需要自费的，国家未纳入免费接种的项目疫苗里面，也不能通过医保报销，这点家长要注意。手足口疫苗禁忌症虽然手足口疫苗制剂接种后可以提高孩童自身免疫力有较多的好处，但是并不是所有孩童阶段都适合进行接种的，如果宝宝过敏、患有炎症、出血性疾病、免疫缺陷性疾病是不能接种的，详情如下：过敏体质者：经常出现各种过敏症状的儿童体质较弱，过敏源不确定，接种疫苗可能会发生过敏性休克，所以不建议接种；炎症急性期：孩子在接种疫苗前，有感冒并伴有发烧等急性炎症病症，接种疫苗会加重病情，导致炎症扩散，这种情况也要避免接种疫苗；出血性疾病者：疫苗接种时会造成出血点，如果宝宝患有出血性疾病以及血液类疾病、血小板减少性疾病等接种后可能会导致出血不止，因此不建议接种；免疫缺陷者：接种疫苗后，在一定时间内会造成宝宝免疫功能降低，如果宝宝患有免疫功能缺陷性疾病，接种后会诱发其他疾病发生或加重病情，不建议这类宝宝进行接种。 另外，手足口疫苗最好不要与其他疫苗同时接种，因为每个疫苗的药物成分和药理机制不同，同时接种可能会导致一些药物不良反应出现，可以等接种疫苗后一周，在进行其他疫苗制剂接种，防止疫苗间出现相互干扰。注意事项宝宝打手足口疫苗会留下针孔，并且因为每个宝宝的体质不同，所以接种后可能会出现一些不良反应，为了避免接种后产生一些产生一些不必要的损伤，家长要注意以下几点：接种时要穿宽松的衣服，接种当天不能洗澡，保持局部的干燥，不能搔抓、以免针孔处感染；疫苗接种后在观察点观察半个小时，回家后要注意监测体温，要注意孩子是否有不良反应；接种疫苗后要少量多次的喝温开水，日常饮食要注意以清淡为主，尽量吃营养丰富、易消化的食物。 另外，宝宝本身因为胃肠功能发育不完善，所以在疫苗接种后，除了要注意饮食调理，家长要注意宝宝疫苗接种后需要忌口的食物，如牛肉、羊肉、鱼肉等高蛋白的动物性食物不要吃，热性蔬菜、水果也不要吃。手足口疫苗不良反应手足口疫苗属于灭活疫苗，进入人体后需要一定的时间才能起到预防专项病毒的作用，在这个过程中体内的免疫机制会发生一些反应，因此在疫苗接种后宝宝可能会出现以下不良反应：局部红肿、硬结：接种部位可以出现有红肿、硬结、疼痛、肿胀、瘙痒等情况，症状较轻，持续时间短，不需要特殊处理就能自行缓解；出现低热：疫苗接种后宝宝可能会出现低中度热，一般体温不超过38.5℃，不需要特殊处理，一般两天内就可以恢复正常，这一过程注意给宝宝多喝水；消化道反应：部分宝宝可能会出现消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等，长期不能缓解需要就医治疗；其他：宝宝因为对疼痛的惧怕，接种后会有易哭闹、易激惹的情况，家长给予安慰能好转。 通常，这些不良反应超过三天就能自行消失，如果不良反应持续时间长，且长期没有好转迹象，家长一定要带宝宝及时就医。也因为这些不良反应的出现所以有的人说手足口疫苗千万不要打，其实该疫苗接种后是利大于弊的，家长可以根据自家宝宝的实际情况进行选择。

助孕生子一般指的是试管婴儿技术，主要适用于自身因为各种原因无法受孕的人群，借助医疗技术实现妊娠，随着助孕生子技术的不断完善，不仅是不孕不育的夫妻会通过这种方法生育孩子，同性恋、单身人士也会通过助孕生子来孕育下一代。助孕生子的过程比较复杂，产生的费用也是比较昂贵的，这对于很多家庭来说，是一笔不小的经济开支。 助孕生子什么意思助孕生子往往指辅助生殖技术，可以帮助一些因排卵障碍、子宫内膜异位症、不孕症等患者生育自己的孩子，目前较为常用的技术包括夫精人工授精技术、供精人工授精技术、一代试管婴儿、二代试管婴儿、三代试管婴儿等，能够基本满足无法自然受孕人群的需求，接下来就为大家具体讲解助孕生子的流程。流程助孕生子帮助很多患者都有了自己的宝宝，所以试管婴儿与正常受孕过程不同，精子和卵子将会在体外授精，然后再将受精卵放入女性体内，然后在子宫腔里的发育，为了让大家更好的了解这一流程，接下来就具体介绍一下：术前检查：在进行试管婴儿之前，就需要进行术前检查，了解女方激素水平、子宫卵巢功能、输卵管情况、子宫内膜等，并且了解男方的精子状况，医生会根据检查结果制定治疗方案；促排取卵：在检查合格之后，就可以正式进入试管婴儿周期，患者要服用一些促排卵药物，以刺激卵巢发育卵泡，一段时候后，在卵泡成熟时，用卵巢B超的引导下取出卵子；体外授精：在取卵当天要取出精子，然后将精子和卵子送到实验室，放在模拟人体环境的培养皿中，将两者相结合培养成胚胎或者囊胚，特殊情况下需要筛选精子或进行遗传筛查；胚胎移植：根据女性子宫内膜情况，将受精卵移植到患者的子宫里，为了提高胚胎着床几率，就需要在此期间服用些黄体药物，这对于胚胎着床是有好处的，移植半个月后前往医院验孕。 上面就是助孕生子的具体步骤，该项技术是伴随体外授精技术的发展而来，给很多不孕不育患者带来了希望，医生在实际的治疗过程中，会根据患者的具体情况调整试管流程，以此来增加助孕成功率。助孕生子大概费用助孕生子作为一项先进的医疗技术，费用是比较昂贵的，单个治疗周期的费用就在3万元以上，根据患者实际的情况不同，大致的费用也有区别，接下来就带大家来具体了解一下：普通助孕生子：单就国内的医疗价格来说，一代试管婴儿的费用为3万左右，2代试管婴儿的费用则为5万左右，三代试管婴儿费用昂贵，有时候需要超过8万元，国外试管费用一般在十几万以上：单身助孕生子：在国内没有办法进行单身试管，有这方面需要的患者可以前往国外，因为涉及到来回机票、签证、住宿等生活费用，因此单身试管费大概在15-20万元左右；同性助孕生子：对于女同来说，试管费用相对便宜一些，大概会花费30-40万左右，而男同试管则非常昂贵，因为要支付给第三方助孕费用，所以总共费用在100万以上。 总而言之，助孕生子的费用并不确定，要根据就诊人群、试管需求、就诊医院等原因来综合考虑，在国内只能进行普通试管婴儿治疗，而另外两种试管类型，则只有国外才会提供。助孕生子性别选择关于助孕生子是否能够选择性别这个问题，要分地区来看，在我国范围内，严禁非医学的鉴定胎儿的性别，而国外很多国家则没有这个限制，是可以支持选择性别的，无论想生女孩还是想生男孩都是可以的。如果是因为胎儿可能会患与性别相关的严重疾病，这就可以通过第三代试管婴儿的胚胎筛查技术来控制男女，但这需要持相关医学证明，然后才能进行胎儿性别选择，普通患者在国内是不能通过助孕生子进行性别选择的。

避孕方法是比较多的，比如常见的药物避孕、节育环避孕、结扎避孕等，这些方法都可以帮助没有备孕计划的女性规避怀孕风险，其中最有效的宫内避孕环避孕，据统计，该办法的避孕准确率高达99%左右，且对女性所造成的伤害也是最小的，所以这种方法是很多女性的避孕选择，大家可以根据自己的喜好选择合适的避孕方法。避孕方法排行榜避孕方法种类繁多，但并不是每一种都会对女性身体造成伤害，也不是每一种的避孕效果都是一样好，为了让大家提高避孕效率，可以多了解一些安全的避孕方法，对女性的伤害也会小一些。安全避孕方式如果已婚女性已经生育或者暂时没有生育计划，那么不可避免的就会面临避孕，然而就想大家所熟知的，不是所有的避孕方式成功率都比较高的，所有为了帮助大家更好的避孕，接下来就科普一些安全的、成功率高的避孕方式：避孕药：避孕药有很多种，分为短效口服避孕药、紧急避孕药等，女性需要按时按量的服用药物，只要没有出现漏服，那么避孕成功率能够达到99%以上，但对于女性的身体会产生一定伤害；避孕膜：避孕膜属于一种外用的避孕措施，主要的成分是壬苯醇醚，可以快速高效杀死精子，避孕效果十分不错，需要在性生活前将避孕膜正确放置在阴道内部；避孕针：避孕针是雌激素、孕激素混合的针剂，将其注射到血液中，可以抑制女性排卵，还能改变子宫内膜的形态，从而降低受精卵着床几率，达到避孕目的，是一种长期避孕的方式。以上这些避孕方式都是很安全的，它们的避孕成功率虽然不是100%，但总体都在95%以上，所以还是很靠谱的，大家可以根据自己的实际情况选择适合自己的避孕方式。避孕不吃药妙招很多女性因为担心避孕药会对身体造成伤害，影响女性的月经，所以都尽可能的避免吃药避孕，其实避孕方法非常多，除了吃药之外，还有很多的避孕小妙招，以下就分享一部分，供大家参考：皮下埋植避孕法：这种办法是将含有孕激素的皮埋剂中植入人体，然后就可定期释放孕激素，最终达到避孕的效果，这种方法的避孕成功率在98%-99%左右，但也会导致阴道流血、乳房胀痛、恶心呕吐等不良症状；子宫帽：是女性避孕用的一种工具，使用时将子宫帽戴在子宫颈上，可以有效的阻碍精子进入，从而预防精子和卵子，来达到避孕的目的，子宫帽可以重复使用，每次使用后需要清洗；结扎手术：包括女性双侧输卵管结扎手术或男性输精管结扎手术，结扎指的是利用一定医学手段将输卵管或输精管扎起或剪断，这就能有阻止卵子与精子的排出，继而达到避孕的目的，是一种永久性的避孕方式。综上所述，不吃药的避孕方法就是这些，需要指出的是，除了结扎之外，没有任何一种办法可以达到100%的避孕效果，这些办法都是科学的，和民间的避孕偏方不同，都能起到很不错的避孕功效。夫妻避孕的误区由于不少夫妻在结婚之后不想那么快有孩子，所以难免就要开始避孕，但现在网络上流传着一些所谓的避孕办法，但这些办法其实都是不可靠的，对很多夫妻进行了误导，以下为大家列举一些避孕误区：哺乳期不会怀孕：有人认为，哺乳期的女性月经还没有恢复正常，所以是不会怀孕的，但其实这种说法是非常错误的，没有恢复月经不代表没有排卵，因此完全有可能怀孕；安全期：对于月经十分规律的人来说，安全期怀孕的可能性是很低的，但是对于月经紊乱且情绪起伏很大的女性来说，是没有绝对的安全期的，无论什么时候同房，都有可能怀孕；体外射精：指的是在性生活中，让精液射在女方体外，从而达到一种避孕的方式，这种方式避孕的几率也是比较高的，差不多能有705-80%左右，如果是在安全期使用这种办法，那避孕率还会提高。综上所述，每个育龄期的群众都应该了解科学安全的避孕方法，避开误导大家的避孕误区，如果没有备孕计划，无论是不是安全期同房，都应该做好避孕措施，这会帮助女性提高避孕效率，还可以减少对身体的伤害。

排卵期指的是女性一月一次的排出卵子的时期，这期间女性可能会出现白带异常、排卵期出血、小腹疼痛、阴道出血等情况，一般来说这些症状都是比较轻微的，在女性可以忍受的范围之内的，但部分女性由于自身的条件特殊，可能还会导致排卵期症状强烈，出现这种情况需要立刻前往医院。 排卵期会有什么症状女性在月经来后第二周，即14天左右是排卵日，而排卵期症状中最为明显的体温上升，具体要根据不同女性的自身体质来进行判断，也就是说，有些女性可能会出现乳房胀痛的情况，但有些女性则不会，以下仅例举一些主要症状。表现排卵期一般指的是排卵日前后四五天，在这期间，女性由于体内激素波动、内膜少量剥落，会产生一些出血情况，同时，还会伴随着以下这些症状：白带异常：大部分女性在排卵期间阴道的分泌物都有一定程度的增多，并且白带呈现明显的透明状、拉丝状，这和平时的白带形态是明显不一样的；小腹胀痛：腹痛是排卵期间非常常见的症状表现，伴有这种症状的女性都会出现下腹部坠痛、肛门坠痛等症状，但疼痛程度一般是比较轻微的，不需要特殊处理；乳房胀痛：由于排卵期会刺激体内的激素发生改变，比如体内前列腺素的分泌,就会对乳房产生一些刺激，所以部分的女性会感到乳房疼痛，这也是一种正常情况；阴道出血：又称为排卵期出血，这一部分女性在排卵期间会伴随着少量的咖啡色分泌物或淡粉色分泌物，也可能表现为带血丝的白带，特点是出血量不多。 总之，排卵期女性会出现各种各样的症状，除了上述这些身体上的症状表现之外，还可能出现食欲下降、情绪波动大等症状，这些症状都是正常的，大家不用太过惊慌。排卵期症状持续几天排卵期的症状不会持续太久，一般在2-3天之内就会完全消失，部分女性可以感觉到排卵期自己身体出现的各种变化，比如排卵期出血，这些症状和变化很快就会完全消失，而绝大多数的人则不会有明显的症状，所以也谈不上持续几天的说法了。 如果是年龄比较大的女性，生活饮食的作息时间不规律，就会引起排卵期的变化，从而导致排卵期症状会出现一定程度的延迟，通常会持续一周左右的时间。

孕期食谱顾名思义就是女性在怀孕期间所吃的食谱，孕妇属于一个特殊群体，在怀孕期间既要保证自身的营养补给，也要保证胎儿营养充足，所以需要摄入清淡又有营养的食物，在孕期吃的食物和平时所吃的都是有区别的，而且随着孕期的变化，食物也会出现一定区别，怀孕女性在孕期一定要饮食清淡、营养丰富、品种多类等，这样才能最大程度保证孕期的营养。 科学的孕期食谱大全 怀孕期间的女性会因为体内激素以及胎儿的发育导致吃不下饭或者恶心干呕，但是孕期的营养是必须补充到位的，随着怀孕月份越来越大，胎儿对于营养的需求也就越来越大，一般孕中期及孕后期的食谱和孕早期就有很大的区别了，为了保证孕妇的营养充足，也简单为大家介绍了不同时段的食谱，大家其实可以简单了解一下。 孕早期 孕早期是孕妇怀孕最重要的一段时间，这段时间是胎儿成功着床后慢慢发育的时间段，因为体内激素的影响，这个阶段的孕妇会经常孕吐、恶心等，所以饮食是需要清淡一点的，一下为大家介绍几种饮食菜谱。 西芹腰果虾仁：虾仁放入盐、鸡精和少许料酒及少许蛋清，油热后将虾仁倒入锅中翻炒，加入切成小段的西芹，翻炒变色后倒入虾仁再继续翻炒，在临出锅前加入腰果即可成功； 山药玉米莲藕排骨汤：将排骨放入砂锅，再放入姜和清水，然后再将山药、莲藕和玉米按照顺序放入煮开的砂锅中，在烧开之后转小火继续煲两个小时，等待出锅时再加入少许盐即可； 西兰花鲜虾意面：在沸水锅内加入意大利面和适量盐，在锅中化小块黄油，虾仁翻炒变色再加入香蒜末和西兰花、淡奶油翻炒，最后汤汁收缩后加入意大利面拌均匀就可以了； 牛奶番薯泥：红薯或者马铃薯洗净之后去皮用蒸锅蒸熟，再碾成泥，将牛奶倒入红薯或马铃薯泥中，然后调匀就可以了，这道菜不仅适合孕早期的女性吃，对于幼儿的辅食也是同样适用的。 这只是孕早期的部分饮食推荐，孕早期的女性除了要在医生的指导下补充叶酸之外，在饮食上她们需要吃新鲜的蔬菜以及优质的蛋白质，减轻早孕反应，主要以碳水化合物好谷物及蛋白质为主。 孕中期 孕中期的时候胎儿的发育已经比较平稳了，这个阶段孕妇对于热量的需求会远高于孕早期的，所以这个阶段要增加坚果、碳水、谷物等摄入，但是在补充营养的同时要注意体重，千万不要过胖，以下为大家介绍孕中期孕妇能吃的一些食物。 肉类：肉类是含有丰富的蛋白质的，但是选用的也要是优质蛋白质，像猪肝、牛肉、虾仁、鱼等都是优质蛋白质，而且深海鱼还富含DHA； 蔬菜：像苋菜、菠菜、芦笋、胡萝卜、西红柿等新鲜蔬菜也是孕中期需要多多食用的，这些蔬菜所带来的都是非常营养的元素，有着很大的益处； 水果：孕妇除了要补充蔬菜之外，水果也是不可缺少的，因为水果含有非常多的维生素，能够补充因怀孕所流失的，像草莓、葡萄、枇杷等都可以。 在孕中期的时候胎儿发育虽然比较平稳，但是生长速度是变快了的，这个时候早孕反应可能没有之前那么明显和强烈了，所以对于食物的接受能力也会稍微大一点，可以多选择一些食物种类了。 孕晚期 在妊娠后期，女性除了要保证自己和胎儿摄入的营养之外，也要开始储存各个营养因素，以便为生产做准备，所以对于影营养的需求量开始变大了，每日可能需要加餐才能满足孕妇和胎儿的需求了，以下为大家介绍几道适合在孕晚期吃的菜肴，并且可以长胎不长肉。 菠菜丸子汤：菠菜洗干净后焯水沥干备用，将肉馅放入少量盐、酱油后搅拌再根据需求加入葱姜，然后加入淀粉拌匀备用，将拌好的肉馅做成丸子下入沸水锅中，然后一直煮至成熟再加入菠菜一起煮开，放少许盐就可以出锅了； 虫草花猪蹄汤：将猪脚砍成块后放入锅中加水煮出血水，再将油倒入干净锅中放入姜片和煮过的猪蹄倒入少许料酒进行翻炒，然后加入清水，再放虫草、红枣、花生米、葱段一起煮至汤色变白加入少许盐和胡椒粉即可出锅； 核桃玉米奶：需要将玉米掰成玉米粒，然后将核桃剥壳将核桃仁整理出来，将玉米粒和整理好的核桃仁放入榨汁机或者是豆浆机，再加入一杯水，打成玉米汁，再将打出的玉米汁过滤一番，再加入适量牛奶和核桃碎就可以了。 孕晚期的女性除了要补充营养，对于体重也应该进行控制，妊娠期间如果体重增加比较多，很容易造成妊娠的并发症，而且胎儿也会因为补充过多的营养而变成巨大儿，在生产的时候容易造成难产。 怀孕期间的禁忌食物 怀孕期间除了有对应的食谱之外，其实还有相关的禁忌食物，这些食物吃了之后对于孕妇和胎儿不仅不能补充营养，甚至可能造成危害，所以大家一定要注意这些禁忌食物，以下就简单说明几种。 高脂肪食物：孕期女性是需要控制自己的体重的，虽然也要摄入一定的脂肪，但不宜过量，这样会导致孕妇体重飙升以及引发血管方面的疾病，像猪油、炸鸡、肥肉等都是属于高脂肪食物； 高糖的食物：女性在怀孕期间最容易患的一种疾病就是妊娠糖尿病，所以在孕期对于高糖食物一定是要拒绝的，像蜂蜜、巧克力、蛋糕、冰淇淋等都是不健康的食物，对于这些食物还是要忌嘴； 味重的食物：不仅是孕妇就算是普通人也是需要少吃味重食物的，孕妇在孕期吃味重食物过多很容易引发心血管疾病、高血压等，而普通人也是一样的，像火锅、烧烤等都是属于这一类食物的。 虽然忌嘴的食物也比较多，但是大家也不用过于小心翼翼的，毕竟良好的心理状态也是很重要的，只要记住清淡饮食以及营养丰富就可以了，而且怀孕期间也是需要按时孕检的，这样才能保证孕妇和胎儿的身体健康。