精子DNA碎片多指精子DNA碎片率，这个指标一般在做精子DNA碎片化检测的时候能检测出来，主要用于男性生育能力的评估。一般精子DNA碎片率小于20%为正常，而20%-30%之间属于临界状态，如果精子DNA碎片率分析报告（SCSA）显示超过30%则表示精子DNA碎片率偏高，这种异常情况会会影响夫妻双方正常的生育，还会导致不孕不育，流产高发、胎停育等情况发生，所以男性精子DNA碎片率偏高一定要积极治疗，并在医生的指导下进行调理，才能恢复正常。 精子DNA碎片什么意思精子DNA碎片率在做精子DNA碎片化检测的时候能检测出来，检测时主要指对精子数量、密度、活动率等多个方面进行一个系统的评估，精子DNA碎片率也是预测男性生育能力的重要指标。检测方法在临床上精子染色质扩散法是检测精子dna碎片最主要的方法，这种方法快捷、准确、直观，检测结果客观可信，重复性高，被广泛用于临床检测中，检查前需要男性禁欲3-7天，然后通过手淫的方式将精子取出到容器中。 然后，专业的技术人员会把精子悬液和低熔点琼脂糖混合后平铺在载玻片上，然后经过化学处理的方式，通过酸处理后使用裂解液进行裂解，去除精子的核细胞，最后进行染色，专业的医疗技术人员通过显微镜下做观察和判断，从而得出检测结果。精子DNA碎片结果分析精子DNA碎片化检测主要是通过精子染色质扩散法来观察精子的形态、数量和活动率，这项检查操作比较复杂，需要相关检验人员进行客观评估，等待结果的时间比较长，大概需要半天左右，很多患者早上做，当天就能拿到结果。正常值正常情况下，精子DNA碎片化检测下精子DNA碎片率应该小于20%，而20%-30%之间属于临界状态，如果精子DNA碎片率分析报告（SCSA）显示超过30%，一般诊断为精子DNA碎片率过高。 精子DNA碎片率过高会影响夫妻双方正常的生育，所以备孕夫妻、长期不育者、不良生育史（如习惯性流产、胚胎停育）患者的配偶等人群最好到医院做一下相关检测，这样可以降低妊娠不良结局发生的几率。报告单精子DNA碎片率过高对男性生育造成严重影响，所以男性在备孕前做一下精子DNA碎片化检测是很重要的，另外，精子DNA碎片化检测出结果后，很多人拿到手却不知道怎么看，以下是精子DNA碎片化报告分析单，以便大家参考：精子DFI≤15%是正常的，超过这个阈值说明精子DNA碎片增加，将影响受精和胚胎发育潜能；碎片率临界10%-15%，表示男性生育力有降低的趋势，无论是自然妊娠还是IUI助孕有成功率降低的可能；精子DNA碎片率临界值范围为20%-30%，表示男性生育力有降低的趋势，无论是自然妊娠还是IUI助孕有成功率降低的可能；精子DNA碎片率异常大于30%就表示男性生育力有降低，无论是自然妊娠还是IUI助孕有成功率降低，且IVF/ICSI助孕均有流产风险增加的可能。 总的来说，精子DNA碎片化高是导致不孕不育，流产高发、胎停育的主要因素，所以为了保障优生优育，在备孕前以及试管前检查精子DNA碎片率具有重要意义，检查后如果发现碎片率过高，建议进行详细的检查和积极的处理。精子DNA碎片高的原因精子DNA碎片率高影响和危害是比较多的，根据现有研究资料表明，精子DNA碎片高主要和细菌病毒感染、激素水平异常、生殖腺体病变以及不良生活习惯等因素有关，以下是其原因的详情介绍：细菌病毒感染：精子被细菌病毒感染后，如支原体、衣原体感染，碎片率也会升高；激素水平异常：激素水平异常会引起精子DNA碎片率高，如雄激素水平下降,泌乳素水平升高等；生殖腺体病变：如附睾炎、睾丸炎、前列腺炎、以及精索静脉曲张等疾病都会导致精子DNA碎片率增高；不良生活习惯：吸烟、酗酒、长期熬夜、长期处于毒害、污染、有辐射的环境中也会导致精子DNA碎片率高。 以上就是精子DNA碎片高的原因解读，仅供参考。男性长期不育如果是精子DNA碎片高导致的，一定要到正规医院进行详细的检查后，明确病因，并在医生的指导下对症治疗，才能尽快恢复正常。精子DNA碎片高怎么办男性精子DNA碎片高建议及时到三甲医院生殖医学科或者是泌尿男科去做一个精液分析检查，如果有必要可以去做一个性激素六项，染色体检查，和无精子基因检查，并根据检查结果和医生诊断，服用药物来进行治疗。治疗男性精子DNA碎片率过高需要药物调理，对于不同的病因治疗方式是不同的，支原体、衣原体等细菌病毒的感染导致的碎片率过高，临床上多采用抗生素治疗，通过这种方式的治疗和预后效果一般是比较好的。如果男性精子DNA碎片率过高是因为精索静脉曲张导致，就要长期服用迈之灵，或者通过手术治疗的方式来进行治疗，另外，口服抗氧化剂也有有一定的改善作用，比如维生素C、维生素E、辅酶Q10等。 如果染色体或者基因都没有问题，中医药调理是比较好的治疗方法，如服用生精胶囊，金锁固精丸，锌硒宝等中成药能明显改善精子DNA的完整性，对提高精液质量有显著的效果，但是这些药物一定不能滥用，一定要在医生的指导下服用。调理精子DNA碎片率过高有治愈的可能，但是药物治疗难度高，恢复过程比较慢，甚至有复发的可能，因此医生在治疗的过程中，还会采取以下调理方法来降低男性精子DNA的碎片率，详情如下：改善不良习惯：大多数男性都有抽烟、酗酒、熬夜等坏习惯，这些习惯是造成精子畸形率的主要原因之一，因此想要改善精子DNA碎片率过高要注意戒烟戒酒，养成规律作息的习惯；适当的运动锻炼：男性患者久坐、肥胖对精子的生长发育没有好处，运动能在一定程度上降低精子DNA碎片率，一般来说男性患者需要一周内保持2-3次的锻炼比较好；日常饮食调理：精子DNA碎片率过高的男性患者多吃富含蛋白质与精氨酸、维生素、矿物质与微量元素、性激素、以及钙质的食物是能有效降低降低精子碎片率的；远离毒害环境：此类男性患者如果想要提高自身的精子质量，应注意避免长期接触高温(如泡在温泉中)和辐射、污染等环境。 注意：精子DNA碎片率高也是能治好的，所以男性患者出现这一症状不必过于担心，放平心态，积极配合医生做好各项检查，严格按照医嘱用药，并注意日常生活调理，治疗三个月后再次复查是能够看到治疗效果的。精子DNA碎片检测多少钱精子DNA碎片化检测是近年来才有的一项检查方式，精子DNA碎片化检测的定价在300~500元之间，与医院的级别和所在城市有关。因为医疗水平和医疗资源分布不同，在一些普通医院并没有开展这个项目，一般二甲、三甲医院泌尿外科才有。 其次，这项检查费用和医院等级有关，医院级别越高，收费标准也越高，在收费方面三甲医院的收费肯定要比二甲医院高。经济发达的地区收费相对较高，并且这类检查费用，医保是不报销的就诊患者需要自费。

单绒单羊，全称为单绒单羊双胞胎，指的是受精卵在受精后的第9-13天分裂，这个时候羊膜囊已经形成，2个胎儿共同生存在1个羊膜腔内，期间没有胎膜分离，这是一种极其危险的双胎妊娠情况，因此脐带缠绕和打结而发生宫内以外的可能性较大，需要孕妇树立危险意识，如果在妊娠期间发生任何不适现象，就要及时前往医院就诊。 单绒单羊什么意思单绒单羊指的是双胎妊娠，指的是两个胎儿共用一个胎盘，且在同一个羊膜腔内完成生殖发育，这种妊娠情况无论是对于胎儿还是对于孕妇来说，都是十分危险的，需要面临很多的危险，接下来就重点谈谈单绒单羊的好处和危害好处单绒单羊的好处很少，如果宝宝顺利度过宫内阶段，那么在出生后就能观察到宝宝的外貌十分接近，而且性格是非常相似的，因为两个宝宝在同一环境中长大，而且遗传基因一样，所以各方面都是很相似的。除了两个宝宝会非常像之外，单绒单羊并没有什么其他好处，相反，这是一种很危险的妊娠状态，存在这很多潜在的风险，所以孕期要加强检查，在医生的帮助和指导下排除危险，顺利分娩。危害之所以说单绒单羊的风险很大，主要是因为这会带来很多的风险，甚至降低胎儿的存活率，导致严重的后果，所以接下来为大家总结一些单绒单羊的危害，让大家更清晰的认识到这种妊娠状态的危险。引发并发症：两个宝宝在一个羊膜腔内共存，营养、血流、养分、胎盘都必须要共同分担，所以很容易导致一些并发症，比如脐带缠绕、双胎输血综合症、心、脑损害等；胎位异常：多胎妊娠极易出现胎位异常的情况，而单绒单羊出现这种情况的可能性就更大了，如果胎位异常，就很有可能会导致胎儿出现很严重的发育问题，甚至引发胎儿流产、早产；存活率低：根据相关信息可以了解到，单绒单羊双胎发生率是十万分之五,宝宝的存活率只有50%，因为宝宝的脐带很有可能相互缠绕，在后期可能早产。而早产儿往往因为心肺功能不全而夭折。 单绒单羊的危害是很多的，不光是对于胎儿来说，还有可能导致孕妇出现贫血、妊娠期高血压等相关疾病，所以孕妇需要加强检查，一般到32周之后，需要进行剖腹产，以便增加胎儿的存活率。单绒单羊的性别单绒单羊双胞胎的性别是一样的，而出现龙凤胎的概率是零，因为单绒单羊是由同一个受精卵分裂而成，属于同卵双胞胎，这两个胎儿的基因是一样的，所以无论是长相还是性别都是一致的，不可能出现怀龙凤胎的情况。单绒单羊不同于双绒双羊，是不可能出现两个宝宝性别不同的情况的，因为这种妊娠状态十分的危险，所以建议大家在医生的指导下安心养胎，加强孕检，把对宝宝性别的关注转移到宝宝健康上面来。单绒单羊成功案例虽然单绒单羊的风险很高，但现代医疗技术十分先进，所以还是有不少单绒单羊的孕妇顺利的生下了孩子，为了让大家更加安心，以下为整理了一些网络上单绒单羊的成功案例，供大家参考：案例一：云南省开远市30岁的李女士备孕二胎成功怀孕，被告知是单绒单羊双胞胎，在多次的沟通后，制定了一套风险防控方案，在33周时进行了剖宫产手术，成功生下一对小千金，母女平安；案例二：乜女士怀上了单绒单羊双胎，孕35周时出现了严重的脐带缠绕，孕周超出了安全期限，医生迅速安排乜女士进行剖腹产手术，并从脐带中分离出两个胎儿，通过早产儿复苏抢救后，孩子安全出生；案例三：于都县的田女士怀上了单绒单羊双胎，出现意外的可能性极大，田女士整个孕期做了各种检查，并于34周时进行剖腹产，当时脐带缠绕过紧，在经过专业的抢救之后，母女平安。 上述这些都是单绒单羊双胎的例子，如果出现了单绒单羊现象，一定要及早到正规医院进行产检，做好早期诊断、良好的产科监护，并在医生的帮助下慎重选择分娩时机，这都能使单绒单羊双胞胎死亡率下降。和单绒双羊区别和单绒单羊相对的另一种妊娠状态是单绒双羊，单绒单羊和单绒双羊虽然都是属于多胎妊娠，但是二者其实并不相同，反而存在很多不同，下面就从三个方面来谈谈二者的区别：风险差异：单绒单羊比单绒双羊的风险程度更大，所以单绒双羊的宝宝可以在各自的羊膜腔内完成生长发育，极大程度上避免了引起并发症的可能，但是单绒单羊因为在同一个羊膜腔内，会导致很多的潜在风险；生理结构差异：单绒单羊是两个胎儿共用一个胎盘和羊膜腔，养分、血液等都需共享，而单绒双羊虽然也是用一个胎盘，但是两个宝宝分别在各种的羊膜前中生长发育；原因差异：单绒双羊的形成是因为双胎胎盘和胎膜发育时间不同导致的，一般发生在受精后4-8日内，内细胞团已经绒毛膜分化后再形成羊膜囊，而单绒单羊则是在精卵结合后9-13天内分裂的。 总的来说，单绒单羊和单绒双羊的差别很大，单绒双羊是一种更加安全的妊娠状态，而单绒双羊十分危险，孕妇需要注意休息，加强孕检，并且在医生的帮助下在32-34周进行剖腹产。

宝宝长牙是有一定规律的，正常的顺序一般是先长下面两颗门牙，然后再长上面两颗门牙，接着是上门牙两侧的两颗牙齿、下门牙两侧的两颗牙齿，在此之后宝宝会依次长出上下第一磨牙、上下犬牙、上下第二磨牙等，所以孩子长牙顺序乱的话属于异常情况，需要引起注意，及时带宝宝前往医院就诊。 宝宝长牙顺序正确顺序宝宝到六个月大的时候，就会逐渐开始长牙，绝大部分的宝宝长牙都是有一定规律的，会按照一定的顺序陆续长出牙齿，家长们也可以注意的观察，了解宝宝长牙是否正常。时间一般情况下，宝宝在六个月大的时候会逐渐开始长牙，这时宝宝会冒出第一颗牙齿，但部分宝宝也有可能会稍晚一些，会在10个月左右长出第一颗牙齿，这和宝宝的咀嚼功能发育、营养供应程度有一定的关系。宝宝长乳牙的时间会持续比较长的时间，大约需要2年半左右的时间，乳牙才会全部冒出，然后直到6岁左右，宝宝会开始发育恒牙，恒牙发育的时间就更久了，需要6-7年左右。顺序不仅宝宝的长牙时间在一个特定的范围之内，而且宝宝长牙的顺序也是如此，但部分新手爸妈对这方面知识缺乏了解，所以接下来就给大家科普一下宝宝长牙的正确顺序：上下门牙：一般来说宝宝会在6-10个月时最先长出下门牙，随后在8-12个月左右开始长上门牙，但由于遗传、发育等差异，先长出上门牙也是正常的；侧牙：9-13个月的宝宝会陆续长出上门牙左右两侧的牙齿，一共4颗，10-16个月长出下门牙左右侧牙齿，侧牙一般在门牙之后长出，如果先长侧牙，就属于异常情况；上下第一磨牙：绝大部分的宝宝会在13-19个月大时长出上面2颗臼齿，而下磨牙要等待在14-18个月才会陆续长出，这时候加重可以准备一些食物给宝宝磨牙；上下尖牙：这两颗牙叫犬齿，上尖牙一般会在宝宝16-22个月时发育，下尖牙的发育会稍晚一些，要等到17-23个月时才会慢慢的长出来。 以上就是宝宝的长牙顺序，在长出了上下尖牙之后，宝宝还会陆续长出上下第二磨牙，这发生在宝宝大约25-33个月的时候，这也是宝宝所长出的最后两颗乳牙。宝宝长牙顺序不对原因宝宝的乳牙和恒牙都有一定的出牙规律，而不是随便乱长的，如果家长发现宝宝牙齿发育明显迟缓或顺序明显错乱，常见的长牙顺序异常原因可以见于疾病，主要原因如下：缺钙：宝宝出牙顺序不对甚至是错乱，这就有可能是孕妇怀孕时没有注意钙元素补充，从而导致的缺钙症状造成的，最终就会导致宝宝会出现缺钙的情况；遗传因素：宝宝的长牙顺序会受到父母的影响，如果父母的长牙顺序比较乱，那么宝宝就非常有可能受到遗传的影响，出牙顺序也就会比较紊乱；内分泌疾病：宝宝出牙顺序不对的原因也很有可能是患有某种疾病，比如内分泌疾病，如果宝宝的内分泌系统比较紊乱，就很有可能会影响到牙齿的发育；护理不当：宝宝长牙顺序不对可能是宝宝长牙期家长护理不当所致的，如果家长没有及时帮助宝宝做好口腔清洁工作，也没有给宝宝补充好营养，有可能造成宝宝接下来的牙齿发育紊乱。 综上所述，宝宝长牙顺序比较乱的话，原因是比较多的，家长需要带宝宝前往医院进行检查，明确患病原因，然后才能采取合理的办法缓解长牙顺序异常的情况。宝宝长牙顺序不对危害宝宝长牙有一定的顺序和时间规律，但由于个体差异，稍微有点出入也是有可能的，但如果顺序非常紊乱，父母一定要引起重视，因为这种情况很有可能出现很多危害：错颌畸形：如果宝宝的长牙顺序出现了紊乱，就有可能会引起宝宝的牙齿排列不整齐或者顺序不对，长此以往就有可能会导致牙齿不齐，咬合不正常，最终出现错颌畸形；影响咀嚼功能：错颌畸形是一种常见的口腔疾病，从而引起口腔的咀嚼功能以及咀嚼效率的一种疾患，如果影响口腔咀嚼效率和习惯，导致宝宝咀嚼食物的能力降低，最终引起胃肠道消化不良等；影响恒牙发育：婴儿长牙顺序乱就可能对恒牙萌出产生一定影响，会造成牙齿紊乱，比如乳牙滞留、恒牙迟萌等，如果得不到纠正还有可能还会影响面型等等。 总之，如果宝宝牙齿顺序不对，应该带宝宝前往医院，接受专业的牙医进行指导，并且及时的采用一些办法来纠正牙齿发育，从而避免错颌畸形等异常情况发生。

供精，也叫做供精人工授精，主要适用于弱精症、严重的少精症、不可逆的无精子症、射精障碍、男方家族有严重的遗传性疾病等患者。供精人授过程中所用的精子是由人类精子库管理和提供的，然后通过非性交的方法，将供精者的精子在合适的时间置入女性生殖道，以达到受孕的目的，而供精人授成功率和具体费用，要根据患者实际情况决定。供精是什么意思供精指的是人类精子库中冷冻的精子，是国家为想要生育孩子的夫妻提供的一种医学手段，具体是在男方没有产生精子能力或患有梗阻性无精子症情况下，提供精子使女方生育孩子。要求目前，国内有27家人类精子库，上海、北京、河南分别有两家精子库，其余省直辖市只有一家，而现在想要做供精试管，需要夫妻双方满足一些条件，详情如下：身体检查报告：供精试管采用的是精子库内的精子，要有合理的医疗要求，如取精困难者和少、弱精症者，并且需要出示男方无精子或少精症的报告，然后夫妻双方同意签字后可做供精试管；夫妻相关证件：做供精试管的夫妻，双方必须要持有合法有效的身份证、夫妻双方的结婚证，并且还要向机构提交宝宝准生证，这些证件缺一不可；申请供精报告：准备做供精试管，夫妻双方需要向供精的机构提交申请供精报告，然后经过专业的人事审核，在通过之后才能够做供精试管。Tips：上述是做供精试管最基本的一些要求，但是不同地区的医院在供精方面的要求有所差异，所以不太清楚具体情况的夫妻，建议到专业的门诊做供精试管方面的咨询。供精人授的流程临床上，供精人工授精需要男方没有产生正常精子的功能，以及女方的输卵管至少有一侧以上是保持通畅的，在确认完毕后方可进行供精人工授精，下面是具体操作流程：术前准备：夫妻双方均需要做一个全面的身体检查，男方女方都存在不孕不育才能申请供精试管婴儿，符合供精人工授精条件后，夫妻双方需要签署供精的条例；等待精源：供精人工授精需要需要等待匹配精源，这是与普通人工授精最大的一点区别，而患者等待精源一般要等两三个月，长的话可能需要等一年左右；人工授精：在配对好合适的精源后，需要监测女方卵泡发育，然后在排卵期解冻供精者的精液，并将精液注入到女方的子宫内；妊娠随访：通常做完供精人工授精后14~16天左右，就可以通过早孕试纸进行检测，如果发现是两条杠的阳性结果，那么可以到到医院抽血进一步确认是否已经成功妊娠。Tips：现阶段有许多不正规组织在不法经营供精项目，所以男性精子没法授精的情况下，夫妻双方想要供精人工授精，必须到正规的医院，签署合理合法协议书才能做，并留意辨别，以防受骗上当。 成功率现在供精人工授精的成功率大概为50%~60%左右，虽然供精是由精子库中提供的优质精子，但是供精人授的具体成功率并非只是受到精子质量的影响，还与女性的内分泌、宫腔盆腔环境、情绪等有关系。因此供精人工授精与普通试管婴儿成功率并没有太大的差异，而想要提高供精人授的成功率，建议保持健康的生活方式，保持规律作息、缓解压力、均衡营养、补充维生素等。Tips：供精人授和供精试管在受精的场所上有区别，如供精人授根据授精部位分为阴道内人工授精、宫颈内人工授精、宫腔内人工授精和输卵管内人工授精等，而供精试管是将精卵体外受精培育后再移植入母体子宫内。供精人授的费用就目前来说，供精人授的费用由术前化验、购买精子、人工授精手术操作、女方的卵泡监测、药物治疗等几个部分组成，而这些费用加在一起的每1周期助孕费用大约为12000元，下面是具体费用分析：术前化验费用：夫妇双方在进行供精人授前，需要进行详细的身体检查，这大概需要5000元；购买精子费用：在精子库购买的精子并不昂贵，一般是3000元/管，但是不同地区的费用会不一样；手术操作费用：每1个周期的供精人授操作费用大约为1000～2000元；女方治疗费用：主要包含卵泡检测、药物促排治疗等，大约需要500～2000元，但该部分费用取决于女方具体情况，身体较好的女性所花费用相对较低，而需要促排卵治疗，则会增加费用。以上是供精人授一个周期的费用明细，但由于供精人工授精的成功率并非是100%，所以有可能会出现一次不成功的情况，需要做第二次或者第三次，这时候累计的费用就会相对更高。Tips：很多人想知道供精生的孩子以后会面临哪些问题，其实供精生下的宝宝与正常孩子除了抵抗力以外没有差异，不过供精涉及社会伦理和道德问题，这也导致一些人对供精出生的孩子有一定区别对待。

排卵日，也就是卵子排出的的当天，通常月经正常的女性，排卵日是从下次月经第一天开始算，倒数14天，排卵日的前5天和后4天加一起称为排卵期，一般来说，排卵日当天的女性会出现食欲不好、体温改变、白带增多、腹部疼痛等多种症状，因此想要知道自己是否排卵也可通过这些表现判断，但最好的方式还是到医院进行彩超监测排卵情况。排卵日是什么意思正常情况下，发育成熟的女性每个月都会有月经来潮，而月经周期正常的女性会在月经来潮前14天出现排卵，一般卵细胞和它周围的其他细胞等一起被排出的当天就属于排卵日。症状大部分女性会在排卵日当天出现食欲不好、体温改变、白带增多等现象，也有少部分女性会有腹部疼痛的表现，下面是关于排卵日出现症状的具体分析：食欲不好：女性在排卵日的前后会出现食欲不振的现象，特别是在排卵日当天会尤为明显，这是因为在排卵期间女性体内的雌激素和孕激素分泌发生变化引起的；体温改变：女性排卵日前后的排卵期就会出现基础体温变化的情况，一般体温到了排卵日会突然下降，第二天体温再会上升，因此通过基础的身体体温变化能判断出排卵日；白带增多：排卵期间会有大量的宫颈粘液分泌，一般到了排卵日当天可观察到白带非常稀薄且透明，而且分泌的量比较多，这是因为雌激素升高引起的宫颈粘液变透明清亮；腹部疼痛：部分女性在排卵日当天还会出现腹部疼痛的现象，这在医学上称之为排卵痛，不过也有部分女性在排卵日不会有明显的腹痛感。TIPS：很多人会将排卵日和排卵期混为一谈，但其实排卵期包括排卵日，而排卵日的前5天和后4天是排卵期，而且排卵日和排卵期受孕对比大，一般排卵日受孕几率比排卵期受孕更高。排卵日怎么算最准确对于备孕女性而言，计算出排卵日可以帮助受孕，而对于暂时没有生育打算的女性来说，也可以通过计算排卵日，来采取有效的避孕措施，避免发生意外，下面就来具体了解一下排卵日具体怎么计算。计算方法排卵日和月经周期有一定的关系，所以一般月经周期规则的女性，可以通过月经周期推算法推算排卵日，比如在下一次来月经的第一天算起，倒数14天或者是减去14天，即为排卵日，除此之外，也可用以下方法推算：排卵试纸测试法：排卵日的前5天和后4天是排卵期，月经周期正常的情况下，可从排卵期开始可以用排卵试纸开始测定排卵情况，若排卵试纸强阳，两条杠很明显，即为排卵日；基础体温测试法：早晨醒来用体温表检测其体温，把每天测量的基础体温记录在体温记录单上,并联成曲线就可以看出，一般排卵日体温会升高，而排卵期过后的体温会缓慢下降；宫颈黏液观察法：一般排卵日前后的排卵期间会有特殊的液体从阴道排出，主要是清亮、透明、富有弹性的拉丝状白带，而这种白带后一般在48h左右会排卵；阴道彩超监测法：对于月经周期不稳定的女性来说，通过月经周期就不能准确地推算排卵日，因此有生育要求的女性，可以在阴道彩超下监测排卵，进而进行指导受孕。TIPS：女性在排卵日会因为身体抵抗力下降而易生病，所以排卵日前后要注意保暖，日常生活中要进行适当锻炼，提高自己的身体素质，饮食上也要注意吃清淡食物，忌辛辣刺激的食物。排卵日同房怀孕几率正常情况下，有生育要求的女性在排卵日同房怀孕几率会比较高，一般可以达到90%及以上，如果是在排卵日前三天同房，其怀孕几率在50%左右，若是在排卵日后4天同房，则怀孕几率只在20%左右。因为精子在体内可以存活72小时左右，而卵子在排出后24小时以上，受孕几率就会逐渐下降，而间隔排卵日同房的时间越短，其怀孕几率就越高，所以备孕女性要注意掌握排卵日同房最佳受孕时间。但是需要注意的是，一般排卵日同房一次是不够的，因为排卵日同房并非百分之百怀孕，所以有生育打算的女性，建议在排卵日前后四五天的时间内隔天同房一次，并注意掌握排卵日同房技巧，这样可大大提高受孕率。TIPS：虽然排卵日受孕几率高，但是也有不少人排卵日同房没怀孕，其原因可能是输卵管炎症、盆腔粘连、子宫内膜异位症、结核性盆腔炎等女性方面因素，也可能是精液异常、性功能异常等男性方面的因素。

避孕方法是比较多的，比如常见的药物避孕、节育环避孕、结扎避孕等，这些方法都可以帮助没有备孕计划的女性规避怀孕风险，其中最有效的宫内避孕环避孕，据统计，该办法的避孕准确率高达99%左右，且对女性所造成的伤害也是最小的，所以这种方法是很多女性的避孕选择，大家可以根据自己的喜好选择合适的避孕方法。避孕方法排行榜避孕方法种类繁多，但并不是每一种都会对女性身体造成伤害，也不是每一种的避孕效果都是一样好，为了让大家提高避孕效率，可以多了解一些安全的避孕方法，对女性的伤害也会小一些。安全避孕方式如果已婚女性已经生育或者暂时没有生育计划，那么不可避免的就会面临避孕，然而就想大家所熟知的，不是所有的避孕方式成功率都比较高的，所有为了帮助大家更好的避孕，接下来就科普一些安全的、成功率高的避孕方式：避孕药：避孕药有很多种，分为短效口服避孕药、紧急避孕药等，女性需要按时按量的服用药物，只要没有出现漏服，那么避孕成功率能够达到99%以上，但对于女性的身体会产生一定伤害；避孕膜：避孕膜属于一种外用的避孕措施，主要的成分是壬苯醇醚，可以快速高效杀死精子，避孕效果十分不错，需要在性生活前将避孕膜正确放置在阴道内部；避孕针：避孕针是雌激素、孕激素混合的针剂，将其注射到血液中，可以抑制女性排卵，还能改变子宫内膜的形态，从而降低受精卵着床几率，达到避孕目的，是一种长期避孕的方式。以上这些避孕方式都是很安全的，它们的避孕成功率虽然不是100%，但总体都在95%以上，所以还是很靠谱的，大家可以根据自己的实际情况选择适合自己的避孕方式。避孕不吃药妙招很多女性因为担心避孕药会对身体造成伤害，影响女性的月经，所以都尽可能的避免吃药避孕，其实避孕方法非常多，除了吃药之外，还有很多的避孕小妙招，以下就分享一部分，供大家参考：皮下埋植避孕法：这种办法是将含有孕激素的皮埋剂中植入人体，然后就可定期释放孕激素，最终达到避孕的效果，这种方法的避孕成功率在98%-99%左右，但也会导致阴道流血、乳房胀痛、恶心呕吐等不良症状；子宫帽：是女性避孕用的一种工具，使用时将子宫帽戴在子宫颈上，可以有效的阻碍精子进入，从而预防精子和卵子，来达到避孕的目的，子宫帽可以重复使用，每次使用后需要清洗；结扎手术：包括女性双侧输卵管结扎手术或男性输精管结扎手术，结扎指的是利用一定医学手段将输卵管或输精管扎起或剪断，这就能有阻止卵子与精子的排出，继而达到避孕的目的，是一种永久性的避孕方式。综上所述，不吃药的避孕方法就是这些，需要指出的是，除了结扎之外，没有任何一种办法可以达到100%的避孕效果，这些办法都是科学的，和民间的避孕偏方不同，都能起到很不错的避孕功效。夫妻避孕的误区由于不少夫妻在结婚之后不想那么快有孩子，所以难免就要开始避孕，但现在网络上流传着一些所谓的避孕办法，但这些办法其实都是不可靠的，对很多夫妻进行了误导，以下为大家列举一些避孕误区：哺乳期不会怀孕：有人认为，哺乳期的女性月经还没有恢复正常，所以是不会怀孕的，但其实这种说法是非常错误的，没有恢复月经不代表没有排卵，因此完全有可能怀孕；安全期：对于月经十分规律的人来说，安全期怀孕的可能性是很低的，但是对于月经紊乱且情绪起伏很大的女性来说，是没有绝对的安全期的，无论什么时候同房，都有可能怀孕；体外射精：指的是在性生活中，让精液射在女方体外，从而达到一种避孕的方式，这种方式避孕的几率也是比较高的，差不多能有705-80%左右，如果是在安全期使用这种办法，那避孕率还会提高。综上所述，每个育龄期的群众都应该了解科学安全的避孕方法，避开误导大家的避孕误区，如果没有备孕计划，无论是不是安全期同房，都应该做好避孕措施，这会帮助女性提高避孕效率，还可以减少对身体的伤害。