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自己如何制作出一份怀孕检查单?有教程吗?

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张争
已帮助21位姐妹 2021-11-29
自制怀孕检查单可以用photoshop来制作。首先需要准备一个完完整整的怀孕B超单的素材,一个装有photoshop的电脑,将照片导入photoshop之后进行编辑就行,如果要求不是很多的话,直接在网络上找一个比较清楚的怀孕检查单直接打印出来就行。自制怀孕检查单的教程首先需要在网络上找到一个符合你想法的照片;注意照片要清晰、全面、没有水印;然后倒入photoshop进行编辑;首先要用修补工具将姓名、年龄等换成自己的,同时还要把医院的名字换成附近的医院;然后在用和原B超单子差不多的字体,输入自己的姓名等信息;注意要将自己填补的信息,字体、大小都要尽量和原B超单相同;最后保存到本地,并用打印机打出来就行。以上就是一个自制怀孕检查单的教程,如果自己不会用photoshop的话,也可以在淘宝上找别人代做,但是还是要提醒各位,制作假的怀孕检查单是一种不好的行为,没有特别需要的话,不建议自己做。

已生妈妈教你看b超图片,有这三条线的就可确认是男宝了

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孕小帮700262
已帮助1位姐妹 2023-12-25
你好 能帮我看一下是男孩还是女孩吗

私人b超机上门看男女准确吗?

豆花妹
已帮助5位姐妹 2023-08-24
不管是不是私人诊所,都是需要仪器设备来检查得。有些私人比较有钱,在国外引进了先进的仪器设备,那么做b超的时候,也可以很清晰的看到胎儿的生殖器官从而确定胎儿的性别。也就是说,只要私人诊所的设备可以看清楚胎儿的生殖器官,那么私人诊所做的b超也可以准确地判断胎儿的性别。

普通人通过b超单3个数据看男女准吗?

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野蛮生长
已帮助4位姐妹 2023-08-24
通过b超检查单上的3个孕囊数据来预测生男生女是不准的,因为胎儿的性别主要有染色体有关,通过其它数据来判断其是男是女不太科学,建议孕妈们不要轻易相信。就算最后真的应验了,那也是巧合而已。只要宝宝是健康的,一切都好就行。

男孩女孩b超区别图大不同,有两点的一般都是男孩!

王佳燕
已帮助1位姐妹 2023-08-21
在照B超的时候,医生都会从屁股底下照看看左右的大腿,仔细观察的话可以发现在图中会有“谜之小凸起”,上图中的箭头所指就是,看到这里相信不用我说各位也一定看出来是一位小王子了。

34周b超单看男女技巧是看孕囊形状吗?

张笑颜
已帮助4位姐妹 2023-08-21
对的,但是看孕囊不能看出怀的是男孩还是女孩。孕囊的形态其实是由其张力以及其伸展的空间来决定的,与母亲的子宫形态、怀孕天数、b超探头的方向等因素都有关系。

要不是长海医院就当成空囊处理了!有些医院真的太坑人了……

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江智明
已帮助5位姐妹 2023-08-10
我就是在海门做的,真的别去,无语死了,本来就没什么大事,搞得你好像得了什么大病一样,还要治疗,别的医生说买点药就好了,她们给我搞这个治疗,那个仪器的,做个检查几十块的,变成了几千块,气死了,谁的钱是大风刮来的一样,垃圾医院。

莫名恐惧……输卵管切除加上粘连,南京妇幼试管下一步是什么?

古纯
已帮助1位姐妹 2023-04-03
医院好多好多不孕不育的女性,感觉现在环境污染、食品安全都有很大的问题,导致女性出现不孕不育,我从3个月前已经不吃外卖了,连慢性胃炎都不复发了。对了,准备做试管就要开始吃叶酸(医生让我吃的是爱乐维),我已经吃了2个月了,目前没有不适。我是全部自费:前期检查大概3000包括沙眼衣原体DNA复查,第一次不合格,吃了医生开的药后第三天就去复查了(间隔时间太短,应该第5天到第7天复查),医生上我吃的是吃的罗红霉素,一次吃8颗,吃一次就可以,第一次复查没有过,于是又吃了一次药,这次我等了一周去复查,顺利通过了。所有检查通过后大姨妈第二到三天去南京建档:费用5元;挂号费35元;当地医保卡1元;白色普通病例924元;抽血加B超12元;挂了生殖号1元;绿色病例3134;果纳芬加下一次血糖检查和另一个我不记得啥检查了(应该不包括下一次的B超和血)这是目前所有费用。
提问者自己的回答

卵泡监测时怎么从B超结果中判断卵泡黄素化?

卓高
已帮助3位姐妹 2023-07-27
啊啊啊不知道啊,我也想问呢,你知道了吗?要是知道了顺带给我说一下呗,我还困惑着呢,记得回复我哟,哈哈哈好人一生平安,栓Q喽~

剖腹产60天后还流出鲜血正常吗?我应该怎么办?

孕小帮-156167
已帮助1位姐妹 2023-01-06
你现在还会流血不。我也是这种情况,怎么处理呢

通过看B超的3个孕囊数据判断怀男宝准不准?

曾艳梅
已帮助30位姐妹 2022-09-28
通过3个孕囊的数据看男孩女孩并不准确,因为B超中的3个孕囊数据代表的是长、宽和厚(高)三项,在b超单中,孕囊是以长*宽*高的形式展现,这只能体现宝宝发育的情况,并不能做为判定胎儿性别的参考标准。关于生男孩的孕囊三个数据在网上流传盛广,很多宝妈深信不疑,所以为了验证其准确性,特别在整理收集了网上几位宝妈对于孕囊尺寸看男女的真实情况,希望可以对大家有所帮助:宝妈一:我当时孕囊三个数据差不多一样,我看网上说这种情况是生女孩,然后我问了医生,医生说根本不准,孕囊只是看胎儿有多大,发育的好不好,让我不要太信,后来我生的是儿子。宝妈二:孕囊尺寸三个数据图解看男孩并不准确,我孕早期间孕囊大小为25X26X10,长和宽的基本相等,本来以为要生女孩,结果生了男宝。宝妈三:我用过孕囊尺寸三个数据来看男孩女孩,当时大小是6.1*2.1*6.0,中间数字最小应该是生男孩的,最后我生了女孩。根据以上宝妈们提供的数据可以看出孕囊尺寸三个数据看男女并不准,孕囊可以反应胎儿发育情况的,也可以计算出怀孕天数,但是确不能准确判定是生男还是生女,所以各位宝妈不要过度迷信。孕囊数据看男女的计算公式虽然说孕囊数据看男女并不准确,但是大家也可以简单了解一下,当做日常娱乐,B超单通过三个孕囊数值判断男女的方法非常简单,只要了解公式就能判断出结果,孕囊数据看男女的具体计算公式如下:孕早期孕囊长和宽的相差在一倍以上,男宝宝可能性大,反之,孕囊的长和宽相等,女宝宝可能性大;孕囊长宽也可以看男女,孕囊的两个数据看男女的方法是数值相差3倍是怀男孩;孕囊三个数据两大一小,中间数字最小怀的是儿子;胎囊茄子或长条状的是男宝宝可能性大,圆圆的是女宝宝的可能性大;孕囊长宽厚三个数据呈递减趋势是女孩;nt检查中双顶径即胎儿的头部横直径,而股骨长则是胎儿的大腿骨长度,头大腿短的是男孩。以上只是总结了其中几种比较常见的孕囊数据看男女的公式,网上还有更多种鉴别方法这里就不一一介绍了,有兴趣的宝妈可以试试,不过生男生女还是顺其自然最好。

是因为大部分男宝都很容易憋尿所以羊水才会变少吗?

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曾博
已帮助5位姐妹 2022-09-21
宝宝憋尿并不会导致羊水变少,而且也不是所有男宝宝都喜欢憋尿的,二者没有直接联系。怀孕期间出现羊水减少的情况可能代表胎儿的发育有一定问题,比如说胎儿畸形,也可能是胎盘功能不全,当然这也可能是药物作用导致的,不能简单地归咎于宝宝憋尿。怀孕期间孕妇会经常做b超检查,一般来说随着怀孕时长增加,做b超时会发现羊水也会增加一些,如果羊水出现了减少的情况但不是特别明显的话则不用担心,因为羊水时会出现波动的,但如果减少幅度太大显然是不正常的,所以要及时做进一步的检查,以明确具体原因,一般来说羊水明显减少的原因有:胎儿畸形:许多先天性性泌尿系统畸形都与羊水过少有关,胎儿泌尿系统畸形可能导致尿液生成减少或无法生成,产生的尿液无法排出、无尿或少尿导致羊水减少;胎盘功能不全:胎盘是胎儿与母亲之间物质交换的器官,胎盘功能下降会导致胎儿血容量下降、胎儿肾血供减少,最终导致羊水减少;药物作用:怀孕期间服用的一些药物会导致羊水减少,常见的有非甾体解热镇痛药和血管紧张素转化酶抑制药。怀孕期间一旦通过b超发现羊水变少就要引起足够的重视,并及时查明原因,一些人把羊水变少的原因想得太简单而不够重视是不对的。如果只是单纯的羊水变少可以多喝水,如果羊水少是由胎儿发育畸形引起的应立即终止妊娠。
松康泉
松康泉,是由邵辉博士在日本研发的,其主要成分为松节提取物,而这种成分有抗氧化的效果,而且具有促进血液微循环、防止血栓作用,特别适用于习惯性流产者、子宫内膜炎症患者、月经不调、月经疼痛,以及不孕不育患者使用,而且男性也可以服用松康泉来提高精子成活率。虽然松康泉有非常多的好处,但是患者在服用的时候还是需要掌握其服用方法和剂量,以防出现不良反应,同时建议在正规的销售渠道进行购买。松康泉的功效和作用松康泉的主要成分是松节和柳叶的提取物,在临床上,主要适用于习惯性流产者、子宫内膜炎症患者、月经不调、月经疼痛,以及不孕不育患者,下面是松康泉的具体功效和作用:促进血液循环:松康泉的松节具有大量的抗氧化成分,患者在服用松康泉后,不仅可以帮助促进身体血液循环,还可以防止血栓的形成;改善内膜环境:松康泉有很好改善内膜环境的功效,特别是子宫内膜异位症引起的局部炎性反应和凝血障碍等疾病,服用后能够很好地改善,但是需要注意,松康泉对子宫内膜薄一般没有治疗作用;助力胚胎着床:松康泉性质为温性,十分适合备孕及孕期的女性服用,这样妊娠期女性来说,有助于胚胎的着床,并且能够帮助孕期安胎;利于孕期保胎:松康泉有助于平衡引起宫缩前列腺素分泌,这对于对于妊娠期女性来说,非常利于孕期保胎;提高精子成活率:松康泉不仅适用于特定女性,还适用于部分男性,因为松康泉还具有帮助精子抗氧化的功效,男性服用后能够有效提高精子的成活率。虽然松康泉有以上功效和作用,而且该保健品采用纯天然松节提取成分,经日本食品分析中心检验后,对身体没有毒副作用,但是不建议患者盲目服用,否则也看可能会出现恶心、呕吐等不良反应。松康泉最佳使用方法一般来说,女性可以在备孕期间服用松康泉,也可以是孕妇在妊娠早中期服用松康泉,这样有助于可以平衡前列腺素分泌并预防流产,而具体的服用停止时间可到预产期前2~3个月左右,所以并非是松康泉吃了就不能停。用法用量目前,市面上售卖的松康泉规格是100粒一瓶,具体的服用方法是饭后温水冲服,这样松康泉发挥效果会更大,而对于习惯性流产者来说,可以每天服用6~9粒的松康泉,只是不同年龄段有不同的用量标准,具体如下:基础用量:年龄35岁以下的女性,建议每天服用6粒松康泉;中等用量:年龄在35~39岁的女性,建议每天服用6~9粒松康泉;加强用量:年龄在40岁以上者,可以每天服用9~12粒的松康泉;特殊情况:患有特定子宫问题患者,可每日9~12粒松康泉,处于移植周期的女性可以根据自身身体情况选择用量,不过一般建议每天12~15粒松康泉,而且在胚胎移植前提前三个月服用效果更好。以上是松康泉用法用量,但是这仅作为参考,具体服用方法和服用剂量,都需要根据患者自身的实际情况而定,同时患者需要注意在医生的专业指导下进行服用。服用禁忌虽然松康泉属于副作用较小的药物,但是患者要注意按照正确的用法用量服药,否则有可能会出现一些不良反应,比如胃胀、腹痛等副作用,还可能会影响到患者疾病的治疗与恢复。而且患者需要注意的是,松康泉与子宫康的区别比较大,虽然而这都是有助孕作用,且能够促进子宫内膜增厚的效果,但是不建议在服用松康泉的同时还服用子宫康,以防导致药物的相互作用和不良反应发生。松康泉选购实用指南由于松康泉是日本进口的产品,目前大多数的药店基本没有销售该产品,所以有需求的患者需在网上进行购买,而一盒松康泉的价格在900~1300元不等。由于日本的松康泉价格较为昂贵,所以患者在选购该产品的时候要注意仔细分辨,最好是在官方销售渠道进行购买,以防买到假冒的松康泉,这样不仅不利于病情恢复,还可能会加重子宫病症。TIPS:松康泉和子宫康都用于不孕不育患者治疗,所以很多人不知道子宫康和松康泉哪个好,其实两者的效果相似,有需求的患者可根据自身情况并在医生指导下使用相应的保健品。松康泉服用相关释疑Q:试管冻胚移植前吃日本的松康泉有用吗?A:试管冻胚移植前吃日本的松康泉是有用的,因为患者在做试管移植前两个月服用松康泉,可以有效改善子宫内膜的环境,这样能够为受精卵提供很好的着床条件,进而会提高移植成功率,所以有需要的患者可以在医生的指导下服用该药物。Q:松康泉需要吃多长时间才会有效果?A:通常来说,松康泉大概吃3~6个月的时间就会有比较明显的效果,所以建议备孕的患者可以在孕前3~6个月就开始在医生指导下服用该药物,这样能够改善子宫内膜的环境,进而提高受精卵着床受孕的几率,并且妊娠期间也可以继续服用,起到保胎的效果。Q:日本的松康泉是属于保健品还是药品?A:日本的松康泉是属于不孕症保健产品,由于该保健品中含有大量抗氧化抗血栓的有效成分,所以对于有习惯性流产者、子宫内膜炎症患者、身体寒冷症患者、子宫内膜异位症患者等都有很好的改善作用,同时还具有抗氧化、抗炎症、缓解心理压力等功效。
稀有血型
稀有血型是一种少见或罕见的血型,目前临床上已经发现了10余种稀有血型,依次为RH、MNSSU、P、KELL、KIDD、LUTHERAN、DEIGO、LEWIS、DUFFY,这些血型共同建立起了稀有血型系统,拥有稀有血型的人群是非常少的,所以需要加强血液筛查,及时了解自己的血液情况,稀有血型人群最好要避免出血,如果要怀上了二胎,就需要做好血液遗传的相关咨询。 稀有血型有哪些稀有血型有很多种类型,其中最为人知晓的就是Rh血型,也就是人们常说的熊猫血型,但除此之外,稀有血型中还有9种,通过血型检验了解到自身的血液种类,为了让大家更好的了解稀有血型的具体情况,接下来就简单介绍一下。种类很多人都听说过熊猫血,但这种Rh血型占所有人群的15%,其实在稀有血型中,这种情况并不少见,除了熊猫血之后,稀有血型还有以下这几种,感兴趣的患者可以了解一下:mnssu血型:这种血型在ABO血型系统中也存在,这种血型的红细胞上面,没有a、b和h抗原,但是在血清中却同时存在a、b和h的三种抗体,在总人口中所占比例是非常小的;Kell血型:这种血型首次发现是在1946年,由于其抗原系统比较复杂,但主要抗原为K和k基因型可为KK、kk、Kk、Kell系统在输血上的重要性仅次于ABO和RH系统;P血型:这是一种极为少见的血型,材料核实,欧州每上百万人口数量P血形仅有5.8例,在中国目前持有这种P血型仅有9例,这类血型与熊猫血对比,P血型还不及熊猫血的千分之一;Rhnull血型:全世界目前为止仅发现43人有着这类罕见血型,这种血液又被称为黄金血,是真正的通用性血,也是世界最宝贵的救人血型,但经常需要跨国运输血液;KIDD血型:这类血型被检查出相应的Jka抗原,分为P1型,P2型和p型等血型,其中P1型是很常见的,像P1型的人在人群中占到80%,p型是非常罕见的,低于千分之一。 以上只是部分的稀有血型的情况,不仅如此,还有LUTHERAN、DEIGO、LEWIS、DUFFY,这些血型都是非常稀有的,即使不同地区的人群,稀有血型的占比是很低的,目前对于很多稀有血型了解都是有限的,所以相关资料和解决措施也很少。稀有血型产生原因稀有血型由于占比率低,所以会导致一些日常生活的麻烦,目前稀有血型没有治疗方案,所以很多人都想知道,到底是为什么稀有血型会出现,原因大概有以下这些:遗传:血型是由遗传而来,如果孩子的父母就是稀有血型,那么孩子就很有可能接受到来自父母的血液,当某些个体红细胞表面携带的血型抗原与人群中的绝大多数人不同时,就成为了稀有血型;基因突变:虽然父母为会胎儿提供血液,但在宫内发育的过程中,胎儿很有可能会出现基因突变,这是很多稀有血型首次发现时确定的原因,这也导致了稀有血液的种类越来越多;疾病因素:当人体内存在白血病的时候,尤其是在疫情的中晚期,由于造血器官功能障碍,使不成熟的红细胞大量进入血流,这些不成熟红细胞膜上的血型抗原物质或减少或消失,因此血型就会发生改变。 以上这些是稀有血型的引发原因,但由于目前医疗科技对待领域的了解不多,所以暂时只有这三类原因,具体原因需要去医院进行血液的诊断和检查,才能了解具体孕育,并且及时调理。稀有血型的缺点稀有血型的导致原因尚不明确,但无论如何这只是一种血液,没有好处好坏处之分,并不会给血型持有者一些好处,反而会带来一些潜在的坏处,接下来讲讲稀有血型的坏处:妊娠风险:如果是拥有稀有血型人群有备孕要求,就要在备孕过程中就要十分小心,加强检查,避免因为父母血型稀有而导致胎儿患上溶血病,而稀有血型生二胎的风险比一胎时更大一些;输血困难:因为医院中的存血大部分都是普通血液,所以一旦稀有血型者出现了紧急情况,需要输血的时候,是很难调配符合血液的,通常需要很长的时间跨省跨国输血;容易生病:因为血型特殊,在找不到血源输血时,医生可能会属于一些万能血液,但医学对于稀有血液的了解有限,所以输血可能会导致患者出现溶血,或者引发一些其他的血液问题。 以上就是稀有血型的危害,如果恰好拥有稀有血型,需要减少剧烈运动,多尝试一些有氧运动,并且联系血液库或其他专业的血液机构,登记自己的相关信息,以备不时之需,自己平时也应该规律献血,将血储存起来。
妊娠纹
妊娠纹指得是女性在怀孕、健身、体重骤降的过程中产生的纤维断裂的情况,呈红色、白色、紫色条纹,主要的生长部位几种在股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。妊娠纹的产生既有自身因素和产前保养因素,一般来说,应该从产前就采取措施进行预防,否则一旦妊娠纹形成,就很难真正的祛除了。 妊娠纹是什么妊娠纹是腹部膨起使皮肤弹力纤维、胶原纤维损伤或断裂,从而导致腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色、紫红色的波浪状花纹,分娩后这些花纹会变化为银白色的瘢痕浅纹。怎么形成妊娠纹是许多孕产妇都害怕发生的一种情况,这种情况出现在怀孕的中后期,并在分娩后更加明显,妊娠纹一旦出现是很难彻底消除的,这主要是和形成过程有关。弹性纤维变脆:在怀孕过程中女性体内激素水平还会不断升高,孕妇的皮肤会随着妊娠的推进而出现牵拉,这种拉扯会导致局部的皮肤弹性纤维变脆,这是妊娠纹出现的一个前提条件;纤维破裂:随着胎儿的不断发育,腹部会不断隆起,而腹部的过度伸张会导致本来变得脆弱的纤维组织发生断裂,继而就会形成一种皮下瘢痕组织,集中出现的部位在大腿内侧、腰腹部;最终形成:一开始的瘢痕成浅红色,完成分娩后,腹部猛地收缩,但这时弹性纤维已经破裂,腹部的瘢痕会由浅红色变化为白色、淡黄色,最终形成妊娠纹。 以上就是妊娠纹的形成过程,由于腹部弹性纤维的直接断裂,孕妇腹部逐步出现一些瘢痕,并于在怀孕6-7个月左右开始长妊娠纹,到了后期是很难彻底的消除妊娠纹的。妊娠纹如何预防按照妊娠纹的分类来说,妊娠纹分为孕期妊娠纹和生产后的妊娠纹,对应的预防方法也是不一样的,如果是在孕期想要预防妊娠纹,可以涂抹一些有预防效果的药膏,并配合按摩,这需要从孕中期开始,并且一直坚持到产后三个月,这样的预防效果才会比较好。如果女性想要预防产后的妊娠纹,就可以在医生的帮助下进行一些专业治疗,比如通过脉冲光、镭射光照射等办法,这些办法祛除妊娠纹的效果都是比较好的,在术后也要注意按摩,帮助恢复。妊娠纹怎么祛除由于妊娠纹是非常难看的,虽然不会对身体造成健康损害,但爱美的女性是不能接受妊娠纹生长的,所以就会想要了解一些妊娠纹的祛除办法,关于这一点,主要有以下这些祛除办法:医学手段:很多医学美容方法都是可以去除妊娠纹,比如脉冲光、镭射光照射,或者使用果酸换肤,也可以去除妊娠纹,这是最有效果的祛除妊娠纹的办法;皮肤护理:很多医疗机构都推出了去除妊娠纹的皮肤护理项目,出现妊娠纹可以改善妊娠纹,使用去除妊娠纹的霜剂、精油等,进行按摩让皮肤吸收,最后达到去除妊娠纹的目的;产后保养:生产后可以在家做一些简单的运动,如抬腿运动,这既可以消除水肿,又可以减少脂肪堆积,还能够帮助去除妊娠纹,但这个方法的效果是因人而异的。 总之,孕妇可以在孕中期开始使用去妊娠纹产品,因为其中含活性因子、可生长因子,能够促进皮肤表面再生长以及修复,对去除妊娠纹有效果,还应该多吃富含胶原蛋白的食物,对缓解妊娠纹也有效果。妊娠纹修复费用妊娠纹的消除办法较多,所以相对于的修复费用也是比较多的,因此价格并不是固定的,会根据女性使用的方法不同而产生一些差异,如果孕妇使用一些药物来祛除,那么整体的花费就并不会太贵,大概会花费几百元,如果需要祛除的范围大,那么费用就会更多。如果是在产后已经形成妊娠纹之后才想祛除,就可以通过激光手术的办法将妊娠纹祛除,这种祛除方式的费用为2000-5000元,但由于使用的激光设备、选择医院、选择专家不一样,所以费用也有高有低。和肥胖纹的区别妊娠纹是一种细长型的白色瘢痕,是妊娠状态带来的,而另一些没有经历过妊娠的人,会因为过度的肥胖导致身体出现肥胖纹,这两种情况是很不一样的,主要的区别如下:形成因素区别:肥胖纹是由于肌肉、脂肪体积速度过快,超过皮肤的延长速度,导致真皮弹力纤维被拉断而形成,妊娠纹是由于腹部膨隆使皮肤的弹力纤维断裂,皮肤变薄变细而导致;生长时期区别:肥胖纹是平的,颜色有点白,是身体发胖时所形成纹路,妊娠纹是怀孕中后期形成的,一般都是淡红色,分娩后会慢慢的变成白色的纹路;分布位置区别:肥胖纹:肥胖纹集中于肩膀、腹部、臀部、手臂、颈部、大腿等部位,而妊娠纹主要长在肚子上面、屁股或大腿以上的部位,手臂上则不会出现。 总而言之,肥胖纹和妊娠纹是很不一样的,主要可以从出现的时间加以判断,妊娠纹只有在妊娠中后期、分娩后才会形成,而肥胖纹则是肥胖者任何时候都有可能形成。
产后恢复
产后恢复其实女性生产后形态恢复和身体功能恢复的一个过程,这个过程值比较漫长的,产后恢复开始的最佳时间是在后42天至六个月以内,这是产后恢复的第一阶段,也是产后恢复的最佳时期,如果产后恢复时间过晚可能骨盆肌肉修复效果就不会很好。所以在产后42天后产妇要开始进行盆底功能的康复及塑形、体育锻炼、减肥、减脂等项目,注意在进项修复之前需要进行专业的检查和评估,这样才能避免在产后恢复的过程中产生一些不必要的损伤。 什么是产后恢复产后恢复期通常指的产褥期,产后恢复包括形态恢复和功能恢复,也就是从胎盘娩出,至产妇全身各器官除乳腺外恢复至妊娠前的状态的过程,产后恢复是一个漫长的过程,这个过程中产妇要进项不同的修复项目才能让身体恢复到最佳状态。最佳时间产后恢复的时间是比较长的,产后恢复开始的最佳时间是产后42天至六个月以内,这个时间是产后恢复的第一个黄金时间,这时恶露完全排出以后,产妇需要及时的恢复气血,清除残余毒素,及时进行产后盆底肌、腹直肌、骨盆修复。第二个时期应该是产后6个月到1年半,这个时间女性的机体基本恢复正常,可以通过日常保养来塑形,然后,第三个时期就是产后1年半到产后3年这个阶段,这个阶段应进行综合调理,让产妇生活逐渐步入正轨。 注意:产后修复开始的前提是恶露已完全干净,如果恶露没有完全干净就做盆底的康复训练和修复治疗,可能会引起盆腔感染或是其他感染性疾病发生,反而不利于身体健康,所以在进行产后修复前,产妇需要去医院进行科学、系统地评估。产后恢复必做项目产后恢复的项目有很多,包括盆底功能的康复及塑形、体育锻炼、减肥、减脂等,在进行这些修复项目之前,产妇需要进行专业的检查和评估后,才能进行合理的锻炼。检查近年来,随着经济水平不断发展,人民生活水平提高,以及医疗技术的进步、优生优育观念的普及,人们对产后恢复要求越来越高,产后检查项目也逐渐增加,具体检查项目如下所示:基础体检:检查项目如血压、心率、体重恢复等,如果产妇妇患有妊娠高血压、糖尿病、甲状腺功能异常、贫血等合并症,需要针对合并症进行检查;生殖道复旧情况检查:主要以妇科检查为主,明确阴道撕裂、侧切伤口愈合情况、宫颈康复情况、子宫复旧状况、子宫腔内胎盘和胎膜残留情况等,判断产妇是否存在阴道感染、盆腔炎症等;乳腺及母乳喂养情况检查:主要以乳房触诊、问诊的形式进行,以此来判断产妇双侧乳腺是否存在肿块、炎症,以及询问奶量和喂养方式,并进行个体化母乳喂养指导;盆底功能检查:通过医生触诊和视诊,以及盆底电生理检测、尿动力检测、盆底超声等方式,明确产后盆底功能恢复情况,判断女性是否存在尿失禁、尿潴留、阴道松弛、脱垂等症状。 以上就是产妇生产后在进行产后恢复锻炼之前需要检查的项目,但是鉴于每个人的生产方式不同,所以产后恢复需要进行的检查项目也不同,具体的实际情况还需要以医生开出的医嘱为主。运动产后恢复主要是做骨盆修复和盆底肌修复,如果女性顺产后存在阴道松弛问题可以进项产道的修复项目或者缩阴手术,如果是剖腹产可以选择疤痕修复,除外,产妇想要更好的修复骨盆和盆底肌还是要以运动为主,具体方法如下所示:胸部运动:产后第3天,产妇就能平躺在床上做胸部运动,手脚伸直,然后深吸气扩大胸部,注意背部紧贴床面保持3-5秒以上,深呼吸重复动作,15-30次/天;乳房运动:产后第4天,可以开始做乳房运动,手臂左右平伸,然后再举起来使掌心相对,保持手臂挺直状态,15-30次/天,可增加肺活量,保持乳腺坚挺和形态美观;颈部运动:产后第4-5天,通过颈部运动提高颈背部肌肉张力,只需要平躺在床上,然后将头部慢慢抬起并前屈,让下颚部尽可能的贴近胸部,10次/天即可;骨盆运动:产后第10天,主要以凯格尔运动为主,平躺在床上,双手要放平,腿弯曲成90度角,利用肩膀的力量把身体挺起来,同时收缩臀部的肌肉,可有效改善改善盆底肌肉功能,预防产后脏器脱垂,15次/天即可;臀腿运动:产后第5天或者产后第8天开始,把一条腿抬起来,把脚贴近臀部,然后再伸直脚要放下,最后再换另一侧,15次/天即可。 综合来看,产后恢复运动方式有很多,这些运动能可以促进子宫收缩,促进恶露排出,改善盆底肌肉功能,但是产妇要根据身体状况以及产后时段,进行个性化的运动计划,如果运动恢复的效果不理想,还可以进行盆底肌康复理疗、腹直肌分离理疗以及子宫复旧理疗等。产后恢复饮食指南产后恢复除了要注意检查和运动还要注意调节饮食,因为产后女性的消化系统、循环系统、免疫系统都出现了比较明显的变化,所以为了能让机体更好恢复产妇要根据以下一些指南来搭配饮食:有荤有素,粗细搭配,不要吃太多油腻的食物,尽量进食富含蛋白质的食物,注意补充蔬菜与水果,保证膳食营养均衡;多吃松软、易消化食物,不要挑食,不要吃辛辣的食物,如小米粥、蛋花汤、藕粉等食物都是不错的选择;不宜吃大补的食物,如鹿茸、人参之类具有滋补作用的食材,也不要吃不能吃高盐的食物,如腌制食品、泡菜、加工食品等。 综上所述,产后恢复需要注意的方面有很多,如果有条件大家也可选择在月子中心完成产后恢复,目前产后恢复的花销差不多在几千元~几万元左右,具体的价格还要根据患者选择的产后修复项目来决定,大家可以根据自身情况进行选择。
甲胎蛋白
甲胎蛋白是一种糖蛋白,其英文缩写为AFP,主要由胎儿肝细胞及卵黄囊合成,由于它与肝癌及多种肿瘤的发生发展密切相关,所以通过甲胎蛋白筛查可以了解是否增高,从而判断是否患有原发性的肝癌。目前甲胎蛋白检查最常用的方法是放射免疫法,如果检测发现在正常范围值内,就说明身体没有异常,反之则需要进一步诊断升高的原因,进而对症治疗。甲胎蛋白是什么意思甲胎蛋白,简称为AFP,是人体在胚胎时期血液中含有的一种特殊蛋白,由胚胎期的肝细胞产生,一般婴儿出生后,血液中的甲胎蛋白会逐渐减少,到1周岁左右的时候,血液中的甲胎蛋白会恢复至接近成人的水平。临床意义人体血清中的甲胎蛋白(AFP)浓度检测对诊断肝细胞癌及滋养细胞恶性肿瘤有重要的临床价值,特别是对于怀孕16~20周的女性来说,测定血液中甲胎蛋白水平有着重要意义。因为孕妇测血清中的甲胎蛋白浓度,不仅可以诊断开放性神经管缺陷,还可以诊断唐氏综合征,同时通过羊水中AFP含量的测定,能够了解胎儿成熟度,并诊断先天性食管闭锁、十二指肠闭锁、脐膨出等疾病。TIPS:一般来说,甲胎蛋白异常一是因为体内的肝细胞发生癌变,而癌变之后的人体内会恢复甲胎蛋白的产生,而且随着病情的加重,甲胎蛋白还会越来越高。甲胎蛋白的正常范围由于检测甲胎蛋白的方法比较多样,所以不同方法检测出的AFP正常范围值也有所不同,比如采用酶联免疫法检查或采用放射免疫法检查,以及采用化学发光法检查,其标准范围值都有所差异,比如:酶联免疫法:甲胎蛋白的正常范围值为小于等于25μg/L;放射免疫法:甲胎蛋白的正常范围值为小于等于20μg/L;化学发光法:甲胎蛋白的正常范围值为5Iu/ml以下。TIPS:甲胎蛋白是一种肿瘤标志物,对肝脏跟内分泌系统具有一定的诊断价值,但很多人不知道甲胎蛋白高多少是肝癌,其实AFP水平超过400μg/L以上,再结合影像学的占位,临床上可以诊断为原发性肝癌。甲胎蛋白偏高的原因如果检查发现甲胎蛋白的数值偏高,那么有可能是因为生理性原因引起的增高,比如妊娠妇女,但也可能是肝脏疾病、生殖腺肿瘤等病症引起的病理性增高,具体分析如下:生理性增高:一般女性怀孕后3~4个月左右,血清AFP会开始升高,在孕7~8个月时达到高峰,但基本是低于500μg/L,不过出现先兆流产或胎儿神经管畸形、双胎等症状,也会使孕妇血液和羊水中的AFP升高;病理性增高:通常原发性肝细胞癌病人血清AFP会增高,还有生殖腺胚胎肿瘤、胃癌或胰腺癌时,AFP也会增高,同时病毒性肝炎、肝硬化时,AFP会有不同程度的升高,通常<300μg/L。TIPS:甲胎蛋白,是主要存在于胚胎时期的肝细胞内的糖蛋白,是诊断原发性肝癌的一项特异性临床指标,一般甲胎蛋白偏低,是正常的生理现象,并没有过多的临床意义。降低方法如果将甲胎蛋白偏高数值降下来,首先要明确引起甲胎蛋白升高的原因,若是生理性增高,则可以定期随诊观察,如果是各种肿瘤引起的,那么需要通过手术方法治疗、放化疗等综合的治疗,将甲胎蛋白降到正常范围内。比如新生儿或者怀孕的孕妇甲胎蛋白偏高,不能使用药物治疗,而肝炎导致的甲胎蛋白偏高,主要是通过抗病毒和保肝治疗,肝硬化引起的AFP偏高,可以给予降酶、保肝、退黄等治疗。甲胎蛋白检查多少钱甲胎蛋白检查方法主要是放射免疫法,如果是在医院做单项的甲胎蛋白检查,其费用大概在30~40左右,但每个医院检查费用有差异,不同等级的医院有不同的检查费用标准,具体可以咨询当地医院或者妇幼保健院。由于甲胎蛋白检测主要是通过抽血检查,因此患者在检查前需要空腹状态,并且最好是在早上九点左右检查,这样检测甲胎蛋白的具体数值更具临床参考意义。TIPS:一般来说,年龄较小的正常人没有必要进行甲胎蛋白检查,但是建议40岁以上的人群,特别是男性最好筛查甲胎蛋白,因为甲胎蛋白是原发性肝癌的血清标志物,而我国原发性肝癌的多发群体在40~50岁,多见于中年男性。
清宫表
清宫表,是民间流传看生男生女的一种方式,这种判断方法最初是清朝宫廷使用的,主要是依据古代八卦、五行、周易的公式算出,怀孕的女性可根据自身的年龄和怀孕的月份对照清宫表,然后判断出自己怀的是男孩还是女孩。但是从科学的角度来讲,清宫表看胎儿是男孩还是女孩的方法没有准确性,因为清宫表本身与胎儿性别无关,所以孕期女性不要过于相信。清宫表是什么清宫表全称是清宫生男生女表,由两部分构成,横坐标为怀孕月份,从1月到12月,纵坐标为年龄,从18岁到45岁,在计算是以农历算,横坐标和纵坐标相对照就可测试出孕妇会是生男还是生女。清宫表最早发现于一座具有700多年历史的皇陵之中,相传是古代人根据阴阳五行和奇门八卦进行推算演义,再加上时间推算出孕妇生男生女,由于它的年代非常久远,所以具体来历没有办法考究。Tips:清宫表由受孕月份和孕妇的年龄组成,清宫表上面的横向坐标代表的就是怀孕月份,而清宫表上面的纵向坐标就是孕妇的年龄,因此清宫表看男女就是根据这两个部分进行综合对照判断。清宫表怎么看由于清宫表在民间流传已久,而且清宫表生男生女查看方法也很简单,所以不少孕妈都想通过清宫表看自己是怀的男孩还是女孩,下面来具体了解一下清宫表生男生女怎么看。生男生女其实坊间流传的清宫表看男女,只需要找到孕妇的年龄和孕妇怀孕时的月份就能计算出胎儿性别,其中孕妇年龄需要是现在年龄加上一岁的虚岁,孕妇怀孕月份需以农历为准。比如,年龄为25岁的女子,在一月怀孕预测生女孩,二月怀孕预测生男孩,如果是30岁的女性在一月怀孕,那么预测会生男孩,若是在二月怀孕,则预测可能会生女孩,具体可参照下表:Tips:坊间流传的清宫表看男女,需要注意孕妇怀孕月份是闰月时,上半个月怀孕需要按照上个月进行对照,下半个月怀就从下个月开始算,这样才能够准确算出怀的是男孩还是女孩。清宫表准不准网上传言2022年清宫表准确率100%,这就导致许多孕妈十分推崇这种方式看生男生女,但其实清宫表是没有实际准确率的,这种方法看胎儿性别完全没有科学依据,以下是具体原因分析:清宫表是根据奇门八卦、天干地支、阴阳五行制作而成,而这些东西跟胎儿的性别并没有任何关系;从医学的角度来说,生男孩还是女孩主要是由孩子的父亲决定,如果受精卵的性染色体组成为“XY”,那么是男孩,若受精卵的性染色体组成为“XX”,则为女孩;曾有妇产科医师也尝试用清宫表判断生男生女准确性,他通过清宫表逐一比对胎儿的性别,结果是生男、生女和乱猜的机率差不多,可见清宫表准确率并不高。Tips:在民间除了有清宫表看男女很流行,还盛传通过孕妇年龄月怀孕月份计算胎儿性别,不少人还认为这是比清宫表更准的表,但其实都是没有准确率的,怀孕女性可以拿这些打发时间,但切忌当真。