孕期不注意饮食会影响胎儿的成长发育，还可能导致流产发生，所以孕妇在怀孕期间最好不要碰雪糕、辣椒、咖啡、碳酸饮料、螃蟹、甲鱼、腌制食品、酒精饮料、木耳菜、苦瓜、海带、青西红柿、菠菜、茨菇、韭菜、马齿苋、薏米、杏仁等食物，这些食物可能会引起子宫平滑肌收缩，诱发流产，不利于胎儿的生长和发育，所以孕妇怀孕期间最好不要吃。日常饮食一定要注意多吃富含蛋白质、维生素的食物，保证膳食营养均衡，才能保证胎儿能在子宫内正常生长发育。 孕期不能碰的18种食物孕妇体质特殊，在孕期需要注意合理饮食，均衡营养，才能保证自身及胎儿的健康，促进胎儿生长发育，所以在怀孕期间，女性在饮食上一定要注意一些饮食禁忌，尤其是以下18食物最好不要吃，以下是为大家总结的食物清单：雪糕，属于寒凉食物，对胃肠道刺激极强，孕妇如果突然摄入大量的冰冷食物，容易引起胃肠道不良反应，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，可能会引起子宫平滑肌收缩，诱发流产，不利于胎儿的生长和发育。辣椒，辣椒属于热性食物，其中含有大量的辣椒素，怀孕后吃太多辣椒容易刺激肠胃，会导致或加重便秘，还会使腹压增加，进而可能引起胎膜破裂，影响正常妊娠，引发胎儿早产或流产等不良妊娠结局发生。 咖啡，咖啡中含有大量的咖啡因等生物碱，能够刺激中枢神经，孕妇食用后可能会出现短暂的兴奋症状，如呼吸加快、躁动不安、胎儿心率增快、运动增加的状况，还有可能刺激胃肠道，引起恶心、呕吐、眩晕等症状，不利于胎儿的健康。碳酸饮料，碳酸饮料中含糖量高，营养价值不大，还具有大量的二氧化碳，容易造成较强的饱腹感，不仅会影响孕妇正常摄入一日三餐，还会影响钙吸收，容易引起缺钙，对胃肠也会带来一定的影响，可以引起胎动频繁，胎位不稳，还容易引起流产。 螃蟹，螃蟹虽然味道鲜美，但性寒，并具有活血祛瘀、收缩子宫的功效，怀孕初期食用可能会造成子宫收缩、胎位不稳、早产、流产等不良孕产的发生，如果食用了不新鲜的螃蟹还会引起不良的中毒反应，影响胎儿正常发育。甲鱼，甲鱼性寒，含有生物胶质，同时具有活血通络和化瘀的功效，食用后可能出现腹痛、腹胀等症状，还可能造成宫寒，还会加重肝肾代谢负担，部分孕妇食用后可能还会导致流产等不良妊娠反应。 腌制食品，腌制食品中含有大量的添加剂以及亚硝酸盐等有害物质，孕妇食用后出现水肿发生妊娠期高血压等并发症的几率增高，并且，腌制食物营养流失严重，长期大量食用腌制食品会导致营养不良，还可能影响胎儿的生长和发育。酒，酒精可能会直接影响到胎儿发育，严重可能会导致胎儿畸形，并且孕妇喝酒后会刺激孕妇的胃肠道及神经系统，出现恶心、呕吐、酒精中毒等现象，容易引起子宫收缩，影响胎儿正常发育，导致流产发生。 除了以上孕期饮食禁忌，还有以下十种食物孕妇在怀孕期间最好不吃，这些食物大量或者长期食用会引起孕妇不适，产生一些消化道反应，对正常妊娠影响严重，以下给大家列举出来，方便给大家做参考：木耳菜又名滑腹菜，属性寒凉，孕妇吃了很容易滑胎，如果有孕妇胎像不稳，或是有流产史最好不要食用；苦瓜中有少量奎宁，吃多了会刺激子宫收缩导致流产，如果孕妇本身脾胃虚寒要少吃或不吃；海带中富含大量的碘，孕妇如果食用过多会过多的摄取碘元素，导致胎儿甲状腺发育异常；青西红柿中存在有毒物质，孕妇食用会容易造成恶心、呕吐等症状，孕妇食用后可能会中毒；菠菜中的草酸会影响钙、锌等物质的吸收，怀孕期间孕妇最好不要吃，以免引起尿结石；茨菇含有大量的淀粉，并且有很好的活血功能，对于习惯性流产的孕妇来说要禁吃；韭菜对于胃肠道有一定的刺激作用，还能兴奋子宫，加强宫缩，因此孕妇要小心食用；马齿苋性质寒凉、滑利，具有活血和兴奋子宫、增加子宫收缩次数和幅度的作用，服用会导致滑胎；薏米性寒，会促使子宫收缩、兴奋子宫平滑肌，怀孕初期食用不利于胚胎着床，服用后可能引发流产；杏仁属于热性食物，处理不干净有一定的毒性，吃太多会导致身体上火，还会影响胎儿正常的生长发育。 怀孕初期是胎儿生长发育的关键时期，孕妇除了要少吃以上食物，还要注意不要吃木瓜、桂圆、杏、山楂、荔枝、榴莲、柿子、西瓜、菠萝、桃子等十大水果，怀孕早期食用这些水果影响孕妇的身体健康，不利于正常妊娠，严重的还会导致流产，或者引发妊娠期糖尿病发生。孕妇在怀孕期间吃什么好根据孕期饮食攻略来看，孕妇怀孕期间要多吃一些富含优势蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆制品等，其次也可以多吃一些新鲜的、含糖量比较低的水果蔬菜，如胡萝卜、黄瓜、苹果、香蕉、雪梨、葡萄、绿色有机的蔬菜等。 另外，最好每天适当吃一些补铁的食物，动物肝脏中含有大量铁剂，可有效补充人体所需的铁，从而促进红细胞生成，预防妊娠期贫血，是孕妇补铁的首选食物，除外，也可以适当吃一些海产品，如海鱼、虾等，但是不要吃得太多，注意高温煮熟后再食用。

HIV精子洗涤，是艾滋病患者的生育选择，有别于常规精子分离术，可实现病毒完全剥离以确保安全性，主要适用于病毒载量＜50拷贝的男性HIV群体，也适用于患有艾滋、乙肝、丙肝、梅毒等病毒的男性携带者。由于HIV精子洗涤区别于传统的洗精术，所以精子洗涤方法和流程有所差异，而且目前国内医院暂时不能做HIV洗精，所以建议到精子洗涤技术成熟的国家进行。什么是HIV精子洗涤临床上，艾滋病（HIV）会通过性行为、血液、母婴等进行传播，所以HIV患者从理论上不易结婚生育，不过随着医学技术的发展，男性HIV病毒携带者可通过hiv洗精技术来生育健康的孩子。而HIV精子洗涤有别于传统的洗精术，该技术是在洗精术同时人工授精，把精子病毒分离后人工授精并植入到女方体内，主要适用于患有艾滋、乙肝、丙肝、梅毒等病毒的男性携带者，以及病毒载量小于50拷贝的男性HIV患者。具体方法常见的洗精方法包括精子游动法、玻璃纤维滤过法、血清白蛋白滤过法、密度梯度离心法等，目前各大生殖中心比较常用的是密度梯度离心法，而常用的HIV精子洗涤方法有三种，不同的方法有不同的具体流程：简单洗涤法：用培养液稀释精液标本，直接离心，收集沉淀的精子团，该方法可回收最多的精子，但夹杂死精子和其他细胞碎片；直接上游法：将培养液加到液化精液上方，或者将精液加到培养液的下方，活动的精子会自动游泳到培养液里表面呼吸新鲜空气，将聚集在培养液表层上方的优质精子收集备用；非连续密度梯度离心法：将患者的精液样本，通过密度梯度及离心手段进行分层，然后剥离出置于底部精子，再循环上游法以获取健康的精子，在达到了hiv洗精的标准后可借助第三方辅助生育。TIPS：HIV精子洗涤术虽然能帮助患有HIV、梅毒、乙肝的人群实现生育子女的愿望，但需要注意的是，HIV洗精并非是百分之百安全，如果是在操作的过程中出现失误情况，很可能会损伤精子，所以选择一家靠谱的医院非常重要。HIV精子洗涤的费用目前，国际通用并认可的HIV人群辅助生殖方案是洗精术+人工授精，一般HIV携带者洗精做人工授精的费用大概在10万元左右，其中包括HIV洗精子的费用以及人工授精的费用，不过不同医院会有价格差异。一般HIV患者单独做洗精术的费用不太昂贵，大概在1~2万元左右，但是整个人工授精周期还需要进行排卵监测、人工授精手术、验孕等几个步骤，所以其叠加费用可能比参考费用更贵。TIPS：HIV洗精不仅可以保证精子质量标准，还能够提高精子活力，而且能够降低胚胎畸形率，但是艾滋病精子洗涤术试管成功率高不高主要看医院技术，一般正规且技术过硬的医院，其成功率会非常高。哪个国家可做HIV洗精现目前，我国法律规定医院不能开展hiv洗精项目，所以男性HIV病毒携带者如果想要生育健康的宝宝，建议到海外进行HIV精子洗涤术，比如泰国、美国、俄罗斯、柬埔寨等精子洗涤技术成熟的国家。但是由于去海外做HIV洗精需要办理诸多程序，所以建议在前往目的地做HIV精子洗涤术之前，做好充分的准备工作，然后从中选择适合自己的医院，并提前到医院咨询。TIPS：HIV洗精术安全性比较高，但是需要注意的是，该技术仅仅适用于HIV病毒携带的男性，如果女性艾滋病患者想生育健康的宝宝，目前来说还比较困难。

美国的经济水平物价高是众所周知的，且该地区的试管婴儿技术无论是医疗费用还是生活费用也都是只高不低的，但美国试管的成功率是很高的，所以很多人一直犹豫不决费用以及成功率的情况，而且美国的生育政策非常开放，可以支持供精供卵、以及单身未婚及其他特殊群体开展试管周期，而且还可以选择孩子性别以及商业第三方辅助生殖。 美国试管婴儿医疗费用 美国试管婴儿其实最低是3万美金左右，是需要大家的经济条件满足一定要求的，而且7、8万美金是比较常见的，花费10万美金以上则是比较舒适，其中包含签证、往返机票、住宿、饮食、出行、医生医院、证件等，而试管婴儿周期中的费用项目包括了以下几类。 患者第一次去往美国试管医院的诊断和咨询以及遗传学家的咨询； 有关夫妻双方体检，精液分析、医生取卵的专业费用； 麻醉和体外受精和胚胎培养、卵胞浆内精子注射和辅助胚胎孵化； 新鲜胚胎/冷冻胚胎移植、子宫造影术和模拟移植、植入前的基因筛选； 第一年的胚胎全部冷冻，然后移植后十周内妊娠监测，并使用常规药物。 以上就是美国试管婴儿周期内需要开展的项目，其实在美国做试管婴儿收费与国内不用，美国是以周期套餐的方式收取费用的，所以一些美国试管婴儿中介为大家推荐的其实都是试管婴儿套餐。 美国试管婴儿费用明细 不管在哪里做试管，试管多少钱一直是大家很关心的问题，这个行业黑心中介也不少，可能很多人从中介口中听到的报价都不一样，有十几万、二十几万的，所以大家对于美国做三代试管的实际费用并不清楚，那我们就为大家分享几个。 试管前的身体检查，包括超声波检查、激素检查和传染病检查等，这些检查虽然可以在国内做，但是去往美国开展试管时可能会有一些检查需要补做，费用在10000左右； 试管婴儿的促排要等到女性月经期来了之后开始，医生根据患者制定专属的促排方案，不同的患者使用药物以及促排时间都是不同的，费用大概在30000左右； 试管婴儿的手术+胚胎培育费用，包括取卵、胚胎移植2个部分，这期间还包括麻药的使用等，这些涉及到手术以及胚胎培育情况，大概费用在50000左右； 还有胚胎冷冻费用、多余胚胎的PGS筛查费用、精子冷冻费、胚胎移植后的监测、移植前后的用药等都会产生额外费用，费用在5000-10000美元。 如果除去基本的试管婴儿医疗花费，如果需要第三方辅助生殖，比如捐精、赠卵，产生的费用会更高，高的多达百万元，而且如果对特殊生育有一定要求的话，相应的费用还是会增加的。 食宿费用 美国的住宿方面一般每晚花费500至800元人民币，并且需要大约30天的时间来进行取卵和移植，因此总费用在15至24000元人民币之间，虽然促排是可以在国内的，但是往返国内和美国也是比较麻烦，大家根据自己情况选择合适方法。 在饮食方面，美式自助餐相对便宜，而且它们是为中国人开的，会有很多海鲜，一般来说，25美元可以吃午餐和晚餐，但是美国是小费制国家，大家可以准备一些零钱，以便于在餐厅消费后给服务人员一些小费。 出行费用 出行费用就不得不说机票钱了，美国是在大洋彼岸的，而国内到美国的往返机票大概是一个人，大约7000元人民币。如果是淡季，那么经济舱将在5000至6000元之间，如果是在旅游旺季期间，价格将会上涨，即人民币10000元至12000元之间。 到了美国之后的出行期间我是建议大家打车出行的，美国也有很多打车软件，像uber就是大家很熟悉的一个，通过打车软件出行目的地比较清晰，且收费也是确定的，不会出现胡乱收费的情况，对于大家出行安全也稍微有点保障。

上海九院其实是上海交通大学医学院附属第九人民医院的简称，该院前身是1920年创建的伯特利医院，在1952年更名为上海第九人民医院，现在医院坐落于上海市黄浦区制造局路639号，如果大家想要打电话咨询的话，可以拨打021-56691101，有条件的患者也可以选择去医院进行实地考察，也能掌握更多信息。 上海九院生殖中心 上海九院的生殖中心是在2003年成立的，也是经过国家严格审核审批开展辅助生殖技术的医疗机构，目前可以开展的技术有夫精人工授精、一代试管婴儿、二代试管婴儿，且中心配备了全层流的各个辅助生殖试验室、手术室以及操作室。 试管婴儿成功率 上海九院试管婴儿的成功率其实还是很高的，因为有着专业及先进的设备，以及优秀的医生，但是试管婴儿成功率并不是只看医院就可以的，还是要看患者不孕不育的病因的，大家可以了解一下。 输卵管堵塞：像双侧输卵管梗阻又不合并其他问题的女性，试管婴儿成功率会非常高，可以达到百分之六十几； 重度少弱精：对于男方重度少弱精，以及有梗阻性无精症的情况来讲，其实试管婴儿成功率便会相对较低一点； 卵巢功能减退：有卵巢功能减退、高龄、卵子质量较差、数量较少的女性，做试管婴儿的成功率也会相对较低。 试管婴儿都是由一个取卵周期计算的，试管婴儿成功率一般是50%-60%，且除了疾病影响因素之外，其实女性年龄也很重要，如果年龄在20岁以上、30岁以下，试管婴儿的成功率为60%-70%，如果年龄在35岁以上，可能试管婴儿成功率只有40%-50%，如果年龄在40岁以上，试管婴儿成功的机会就更少。 试管婴儿费用 上海九院试管婴儿的费用其实会比较高一些，其原因就是上海本身的物价水平，但是高也不会高太多，只是会比普通的二三线城市稍微贵一些，简单为大家分享一下该院二代试管的费用明细，大家也可以参考一下。 身体检查：这个身体检查其实主要涉及到男女双方的一个全身检查，主要目的是为了让医生了解患者的情况由此来判断最佳的辅助生殖技术，费用在5000-6000元左右； 降调促排：女性在试管婴儿周期中都是需要经历降调促排的，但促排药物有国产和进口的，且不同患者促排时间长短也不同，所以费用范围一般在5000-15000元左右； 取卵受精：等到女性卵子成熟后，医生就会安排取卵手术，同时男性会取精，医生会将处理过的精子通过显微镜注射至卵子内使其受精，费用一般在6000-7000元左右； 培育移植：等到精卵受精后，就会培育成胚胎，如果患者有养囊的需求，医生也会将胚胎进行养囊，然后再根据患者情况确定移植时间，费用在7000-10000元左右； 验孕保胎：女性患者在移植后医生就会根据身体情况开具一些保胎药物，一般以黄体酮为主，然后等到移植14天后就可以返院抽血验孕，费用在1000-3000元左右。 以上就是上海九院做一次二代试管的费用明细，其中涉及到降调促排阶段其实费用差距是蛮大的，有些人的方案时间段用药少，花费也少，但有些人用药时间长用药多，花费也就多。 上海九院医生排名 上海九院有这么多的荣誉，其实都是离不开中心的各位优秀医生，中心的各位医生都是在生殖领域专研多年的，我们也简单为大家介绍几位医生，大家可以了解一下。 匡延平：该医生是上海九院辅助生殖科的科主任，擅长男女不孕症的治疗，特别是采用试管婴儿技术治疗不孕症，还有多囊卵巢综合症的治疗； 林嘉盈：目前这位医生是上海九院辅助生殖科主任医师，擅长卵巢早衰，反复着床失败，反复无可用胚胎，薄型子宫内膜以及各项辅助生殖技术； 汪云：该医生是上海九院辅助生殖科的科副主任，擅长免疫性不孕、反复胚胎种植失败、生殖免疫相关疾病、试管婴儿、不孕症的诊治。 上海九院的医生们除了以上介绍的三位之外，其实还有很多，每位医生都是有着自己擅长的领域及方向，大家在选择医生的时候一定要注意按照自己的情况来进行选择。

白带异常指的是女性的阴道分泌物量的增多，一般分为生理性白带增多和病理性白带增多，如果是生理性疾病，就属于正常现象，要是病理性的白带异常，就可能通过量、色、质、气味的变化预示不同的疾病，女性患上这种疾病之后，很有可能会出现白带量增多，并伴有恶臭的气味。 白带异常什么意思白带异常是一种女性生殖道炎症，指的是受生理周期的影响，女性体内雌激素分泌增加，白带量增多且透明如蛋清，甚至可拉成丝状，通过白带情况可以了解到女性的健康状况。症状由于白带异常的临床症状很明显，所以女性可以容易的发现自己是否患有白带异常，为了让大家能够更加清楚的自查，也为了避免白带异常所带来的伤害是，比如引起阴道炎、宫颈炎等其他的妇科疾病，以下科普白带异常的主要症状：白带量增多：白带量如果突然性的增多，如果出现了颜色从白色转变为淡黄色，且较为浓稠的白带，而这种白色浆液性其实是宫颈分泌物，这是白带异常的典型症状之一；出现异味：生理性白带异常不会伴有异味，而病理性白带异常则会让阴道会流出大量脓性白带，或者是黄绿色泡沫状白带，且伴随着非常严重的恶臭味；颜色变化：正常白带的颜色是白色的，而病理性白带会表现为一些颜色变化，会呈现灰黄色、黄色、黄绿色或乳白色，有时甚至白带中会带着一些血丝；形状变化：正常白带有时浓稠，偶尔也会出现透明状、像蛋清一样的白带，如果是病理性白带则会变得十分黏稠，呈现豆腐渣、泡沫或者凝乳状，比较好辨认。 以上就是白带异常时所带来的明显症状，除了白带本身的异常之外，还有刺激女性小腹疼痛、腰肢酸软，甚至少部分的患者还会进一步出现发热的症状。白带异常主要原因白带异常困扰着很多的女性，而出现这种疾病和日常生活是息息相关的，如果女性的阴道菌群失去平衡，长时间处于潮湿、不洁的状态中，白带异常症状就会出现，容易造成白带异常的原因有如下这些：不注重清洁：许多女性没有勤换内裤的习惯，或内裤洗完后没有放到阳光下晾晒，如果这种情况长期得不到改善，就很有可能让细菌和污迹会进入阴道，破坏阴道的正常状态，造成白带异常；长期使用护垫：部分女性因为懒得换洗内裤，通过使用护垫的减少自己换内裤的频率，但卫生护垫透气性差，阴部处于较潮湿的环境中，阴道平衡是很容易遭到破坏的，阴道就很容易感染病菌，从而造成白带异常；频繁用清洗液：部分女性注重卫生，所以经常使用清洗液冲洗会阴部，清洗液虽然能洗掉外阴部的细菌，但也会将阴道内乳酸杆菌杀死，频繁使用清洁液会破坏阴道的平衡，导致白带异常。 总的来说，白带异常的具体原因和白带异常的类型有关，如果只是生理性白带异常，那么这只是因为人体雌激素水平波动，比如处于排卵期或妊娠期等，都会导致白带量增多。白带异常诊断办法如果会出现白带异常的情况，女性会明显的感觉到白带量增多，且伴有恶臭，或者观察到白带的颜色异常等症状，最好及时前往医院进行检查，主要的检查方法有以下几种：分泌物涂片检查：通过将女性的分泌物进行涂片检查，这样才能了解女性体内是否存在微生物或其他细菌、病毒，并且还能够诊断出女性到底有没有出现宫颈炎、阴道炎的病灶；阴道pH测定：女性可以进行阴道pH测定，该检查是分析阴道分泌物，进过一些专业的分析，来了解阴道分泌物的酸碱度情况，并且能够判断女性是否出现阴道炎；线索细胞检查：女性疑似白带异常需要进行线索细胞检查，这是检查阴道分泌物重要的参考因素，能够区分阴道分泌物的类型，比如是否患霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等；宫颈细胞学检查：这项检查主要集中于阴道清洁度方面，如果通过宫颈细胞学检查的话，就能够了解到自身的阴道清洁程度，并以此为依据判断是否出现白带异常问题。 总之，以上这些检查都是可以判断出女性是否患有白带异常等妇科疾病的，且检查的准确率都是比较高的，每个检查的侧重点都是不一样的，所以大家可以根据自己的情况进行检查。白带异常如何治疗如果经过一系列检查之后，确定患有白带异常的类型和原因，然后就需要采取一些治疗措施来缓解症状，不仅要根据病因选择针对性药物，还需要改善自身的生活习惯，这样才能有较好的治疗效果：药物治疗：白带异常首先要使用对症药物进行调理，如果是霉菌性阴道炎，要先进行抗霉菌治疗，而如果是滴虫引起的白带异常，则应该使用甲硝唑来进行治疗，以便帮助恢复正常的阴道生态环境；勤换内裤：已经出现了白带异常的女性，就更加应当经常换洗内裤，减少护垫的使用，而且内衣不能和其它衣物混洗，最好用专门的内衣皂清洗内衣，洗好后将内裤晾晒在阳光下；饮食调节：白带异常分为温热型、脾虚型和肾虚型，都能通过饮食来调节，比如温热型白带异常就可以吃白果豆腐煎，而脾虚型白带异常，就能多吃些胡椒鸡蛋，肾虚型白带异常则建议吃莲子芡实粥。 总之，想要治疗白带异常，就要同时采用药物治疗和生活习惯调整这两种办法，才能达到理想的治疗效果，另外，在白带异常治疗期间，最好不要同房，否则可能会引起病菌感染。

耳石症，又称为良性阵发性位置性眩晕，指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂性的眩晕和眼震，正常情况下，耳石位于耳石膜上，当出现偏头疼、头部外伤、中耳和内耳术等情况之后，耳石就会脱落，并在内耳内作为内淋巴液体游动，当人体头位变化时，飘动的耳石就会刺激半规管细胞，导致强烈眩晕，轻度耳石症能够自愈，但重度症状就必须要采取治疗措施。 耳石症是什么病耳石症指耳朵内有耳石脱落，继而引发的一系列症状，根据患者的情况不同，呈现出不同的周期性，且病程时间长短不一，多集中发作于中年人，表现出一些临床症状，导致患者出现不同程度的不适，所以为了让大家更好的认识到这一疾病，接下来就为大家介绍一下耳石症的临床症状。症状表现耳石症的症状发生经常和某种头位、体位变化有关，当患者头部运动到特定位置时，就会出现眩晕性，总结来看，耳石症在临床上主要出现的症状表现有以下这些：头晕：头晕特点是间歇发作，每次发作持续十几秒钟、几十秒钟，个别患者会有持续1-2分钟的明显头晕，同时伴随着视物旋转，觉得房顶、外物等一切所视之物在旋转；眼震：一般耳石症患者发病时还会出现眼震的情况，，也就是一种有节律的不自主的眼球摆动，分为水平型、垂直型、旋转型等方向，这种情况持续的时间也不会很长，大概3至10秒钟左右；恶心呕吐：一些患者如果眩晕过于强烈，有可能在此期间还能够感受到恶心呕吐，由于耳石症患者会出现眩晕的感觉，因此有的患者会出现恶心、呕吐的症状表现。 总之，耳石症的明显症状就是这些，如果症状不是很明显，那么是有希望自愈的，但如果耳石症比较严重，就要采取一些办法来帮助耳石复位，平时应该注意饮食均衡，增强锻炼，避免患上耳石症。耳石症引起原因耳石症确切的发病机制尚不清楚，但就目前来说，很多因素都有一定的几率引起耳石症，为了让大家更好的了解耳石症到底是如何引起的，接下来就主要介绍一些可能的致病因素：内耳供血不足：因为动脉硬化、高血压、糖尿病等因素，有可能导致内耳供血不足，从而引起椭圆囊囊斑上的胶质膜由于营养障碍而变薄，最终耳石脱落沉积于半规管；头部外伤或耳部手术：如果患者受到了头颅外伤，如挥鞭样损伤可就有一定的几率导致耳石症，而某些如镫骨手术中耳手术时，就会因为局部压力或镫骨足板镶入前庭窗或耳石撕脱；耳部疾病：如果出现了中耳乳突感染性疾病、、外淋巴瘘病毒性迷路炎、前庭神经炎、梅尼埃病缓解期等耳部疾病，就很有可能导致细胞碎片凝集、双侧前庭功能不称而致导致发病；骨质疏松症：根据有关资料，中老年女性耳石症患者中，骨质疏松症的发病率高达75％，而正常对照组仅为4％，骨质疏松症与耳石症可能存在某些特定联系，其致病因素仍有待研究。 综上所述，耳石症病因一般分为两类，一类是特发性耳石，另一类为继发性耳石，引发耳石症的原因包括以下几点，具体的原因可以在医生的帮助下，通过一些医学检查来进一步诊断。耳石症预防办法耳石症虽然不是什么特别严重的疾病，但发作之后会导致一些不适症状，引发患者强烈眩晕，因此最好还是要采取一些预防措施，比较常见的预防措施有以下这些，感兴趣的可以了解一下：改善睡眠：有研究表明大多耳石症患者都存在睡眠不足的问题，比如焦虑失眠、熬夜等，导致耳石脱落，从而引发疾病，所以要保证充足睡眠，这对预防耳石症有重要的意义；预防感冒：有研究发现，一些耳石症的患者在发病之前，都有营养不良、感冒、免疫力下降等表现，这就会诱发耳石症，因此合理营养、预防感冒、提高抵抗力，可能减少耳石症的出现；留意症状：内耳微循环出现问题，导致耳部血液代谢出现障碍，患者的耳石膜出现障碍，耳石松动脱落，从而引起耳石症，因此当出现耳鸣耳聋时，应引起重视，及时治疗。 以上这些办法都可以起到预防耳石症，除此之外，还需要适当的补充维生素D和钙质，耳石症的发生与骨质疏松症有很大关系，如果出现了一些疑似症状，就需要及时的治疗，帮助耳石复位。耳石症治疗办法耳石症是各种原因导致，所以也需要针对性的措施来采取不同的耳石症，对于一些症状较轻的人来说，患者是可以自愈的，而要是症状较重的话，就可以采用以下这些措施来治疗：复位治疗：耳石复位治疗是耳石症的首选治疗方式，手法复位治疗不需要过多辅助设备，仅需一张检查床，再配合按摩手法或耳石复位仪辅助治疗，就可以在短时间内消除症状；习服疗法：通过体位变换治疗可以改善症状，具体做法是患者闭眼从坐位到侧卧位，等到眩晕消失后坐起，30秒后再向另一侧侧卧，两侧交替直至症状消失，每3小时进行一次，一般7-10天后症状可消失；药物应用：对于耳石症来说，药物不能达到耳石复位目的，但对于眩晕恶心症状较重的患者可通过药物来缓解症状，常用的药物包括乘晕宁、眩晕停、安定、倍他司汀等；病因治疗：如果检查出来确切的原因，比如因为前庭神经炎、梅尼埃病、突发性耳聋等耳部疾病，或者经过了耳硬化症、内耳畸形等手术，就可以针对性的采取一些治疗措施。 综上所述，耳石症的病因很多，所以需要针对性的用药，因此没有最好的用药办法，另外，虽然耳石症能够自愈，但所需时间漫长，需要数月，甚至数年才能彻底治愈，所以没有办法快速自愈。