人工周期是指用药物纠正月经周期，使月经恢复规律性的一种治疗方案，临床上常用于治疗女性不孕不育症、多囊卵巢综合症、月经不调等疾病。这种方案有很多优势，但也存在一定的缺点和弊端，所以为了避免在用药过程中出现头晕、恶心、呕吐、乏力、食欲增加、乳房胀痛等不良反应，建议女性患者在用药过程中一定要注意按疗程服用药物，不擅自加量减量或漏服，同时在生活和饮食上注意调理，这样才能促进女性生理周期恢复正常，促进排卵，女性才能更好怀孕。人工周期是什么意思人工周期的概念可以理解为女性月经周期紊乱，然后通过临床上应用雌激素、孕激素等药物的方法纠正月经周期，使月经恢复规律性的过程，是治疗女性不孕不育症、多囊卵巢综合症、月经不调等疾病的重要方法。适应人群人工周期是妇产科以及生殖科常见的用于调理月经的方法，这种方法的优点主要是使体内激素水平尽量保持稳定，能让女性有一个比较稳定的月经周期，因此该方案适应人群是不孕不育症、多囊卵巢综合症、月经不调的患者。尤其是对于那种对促排卵的反应不够好的、而且是长期持续性的无排卵的女性，使用人工周期能够更好的促进卵子的发育成熟，综合来看人工周期的适应症状还是比较多的，优势也比较明显。虽然人工周期有一定的优势，但是这种方案仍然存在一定的弊端和缺点，该方案用药时间长，药物费用贵，并且长时间使用激素对身体有一定的影响，所以宫颈癌、乳腺癌、子宫内膜癌患者禁忌使用人工周期治疗。人工周期的用药方法人工周期主要是为了让月经恢复规律，缓解卵巢功能衰退、闭经等症状，常用药有补佳乐+黄体酮，或者是克龄蒙+芬吗通等，这些药物都属于激素药，服用的过程中一定要注意正确的服用方法，详情如下所示：服药开始时间一般是在月经来的第5天，口服补佳乐，1天吃1次/片，连续服用21天；等到服用到补佳乐第16片的时候，加服黄体酮胶丸，1天吃1次/2粒，连服5天；等到21天时，黄体酮胶丸和补佳乐共同停药，停药之后，大约3-7天的时间就会来月经；下次来月经的第5天开始再次重复用药，一般人工周期治疗需要3个月左右的时间。此外，值得注意的是，人工周期移植冻胚和囊胚的详细过程，人工周期用药治疗后如月经比较规律，排卵正常，可以在排卵期进行囊胚移植或者是冻胚移植，一般是在月经第17天进行移植，移植后需要注射黄体酮进行保胎。注意事项女性患者在使用人工周期的过程中不仅要注意正确的用药方法，还要注意在人工周期治疗期间的生活护理，这样才能使药物发挥其最大疗效，女性患者才能早日恢复正常的生理周期，具体详情如下所示：注意按疗程服用，一定要按照医生的医嘱执行，千万不能随便停药、不能漏服，漏服要及时补服；尽量避免同房，此时同房卵泡可能会提前排出，如果要同房也一定要注意避孕和清洁卫生；注意作息规律，不熬夜，早睡早起，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物。以上就是人工周期治疗期间应该注意的一些事项，在用药期间女性还要多注意观察，如果调理月经的效果不佳，或是用药后迟迟没有来月经需要及时到医院进行检查，并根据检查结果重新调整治疗方案。人工周期的影响及危害人工周期属于一种治疗方法，短期内用药一般不会产生明显的危害，但是因为这种方案需要长时间的应用激素药，所以在治疗过程中可能会对女性的身体产生一定的影响，如头晕、恶心、呕吐、乏力、食欲增加、乳房胀痛等。如果在用药前没有详细的进行筛查，患者子宫内膜增生没有得到很好的治疗就用药，可能会引起子宫内膜癌，另外，可能还会导致乳腺癌、血栓性疾病的发生，当然这些危害的发生率是比较低的，只要排除了禁忌症，正确服用，好处远远大于副作用。怀孕几率人工周期通过药物来模拟体内的雌激素和孕激素的分泌，从而促进卵巢功能恢复，能更好的促进排卵，所以女性通过人工周期的治疗方案后，恢复正常排卵后，通常自然受孕几率还是比较高的。在试管婴儿治疗方案中，人工周期和自然周期是有区别的，人工周期相较于自然周期移植成功率更高，但是人工周期治疗方案长，移植囊胚、冻胚一般是在受精卵形成1周后进行移植，当然这个时间并不是绝对的，因为人工周期方案移植所需要的时间根据个人情况而定。人工周期方案治疗后无论是自然受孕，还是试管助孕，女性都要注意检查行卵泡促排情况和子宫内膜厚度，经过详细的检查后再在医生的指导下进行同房或取卵，才能提高自身怀孕的几率。人工周期需要多少钱人工周期方案治疗时间长，用药的数量也比较多，费用大概在几千元到一万元之间，具体和患者就诊的医院等级、用药类型、检查项目、以及用药类型有关，一般进口促排药比国产促排药更贵。所以以上费用只能做为简单的参考，具体需要花费多少钱要根据患者的实际情况来判断，如果患者治疗预算比较紧张可以到医院进行详细的咨询后再做决定，在治疗前先调养一下身体也能节省一部分费用。

对于计划生育的准父母来说，科学合理的备孕计划能提高怀孕的几率，都知道女性在怀孕前，有一段的准备期，对胎儿的健康是有益的，提前做一份备孕计划，不仅有利于胎儿的健康，也有利于女性情绪的调控，让女性可以有条不紊的去迎接她的新宝宝。 备孕计划 备孕计划一般都是夫妻在准备怀孕三个月前开始制定的，且男性和女性所做的准备都是不同的，但最终的目的都是为了让自己的身体能够达到健康怀孕的状态，所以一些相关知识是需要清楚知晓的。 男性 随着社会的发展，大家已经开始慢慢意识到孕育健康宝宝的重要性，但是怀孕不只是只需要女性一个人努力而已，男性也是需要参与其中的，但是很多男性不知道自己应该做些什么，大家可以了解一下。 养成良好作息：男性首先是需要养成一个良好的作息习惯的，早睡早起让自己的身体各项机能有恢复的时间，避免熬夜； 戒烟戒酒：烟酒对于肝脏的伤害是很大的，同时也会损伤男性的精子质量，相应的生殖能力也会下降，所以在备孕期间需要禁止； 锻炼身体：每天坚持锻炼可以增强体质，同时也能提高自身的免疫力，男性患男科疾病的几率也会大大降低，还能促进身体的新陈代谢。 其实对于男性来说，相应的备孕计划其实是比较少的，更多的还是需要注意自己的精子状况，不管是熬夜还是烟酒都会导致精子畸形率过高，就算女性怀孕 也很容易流产。 女性 相比于男性，其实女性在备孕方面下的功夫要更大一些，因为女性主要承担了孕育，备孕计划不仅是为了宝宝能健康的发育作准备，也能减少女性在孕期的不适感，简单为大家说明一下。 摄入叶酸：叶酸这个物质大家都是非常熟悉的，不管是备孕还是怀孕的女性都是需要补充叶酸的，且备孕女性至少需要服用三个月叶酸才是有效的； 放松心情：女性在备孕期间会因为没有成果而感到焦虑，这样其实反而是影响受孕的，所以大家需要放松心情，并且按时休息，有个良好的生活习惯； 合理运动：女性在备孕期合理的运动，是可以增强自身抵抗力的，对于提高卵子的质量有非常好的效果，体型稍胖的女性也能通过运动将自己体重调节到健康的标准。 以上就是女性在备孕期间需要做到事情，其实大部分计划男女都是差不多的，像生活作息调节以及锻炼身体等，只有少部分是不同的，但不管是男性还是女性，大家都是需要坚持这些备孕计划，半途而废是没有效果的。 饮食 不管男女在备孕期间都是需要摄入高蛋白的食物，比如深海鱼类或者是豆制品，而且女性可以多摄入莴苣、菠菜、西红柿以及鸡蛋、主干、坚果类食物，这类食物叶酸含量很多，可以补充人体所需。 除了适宜吃的食物之外，还有一些不能吃的比如辛辣油腻、含有咖啡因、酒精类饮品等食物都是禁忌的，大家在备孕期间可以做菠菜煎豆腐、木耳虾皮蛋来吃，这些菜也是助孕的食谱菜品。 检查项目 备孕除了需要对自己身体进行调理之外，最重要的就是孕前检查，夫妻双方可以选择一个合适的时间去往医院进行详细的检查，以此来判断是否有影响生育的疾病，这样也能提早治疗，简单为大家说明一下检查项目。 常规检查：男女双方都需要进行血常规、肝肾功能等常规检查，主要就是为了了解夫妻身体的基本情况； 妇科检查：这个主要是女性开展的检查，包括了内分泌、脱畸检查、生殖系统等，排除妇科病以及了解女性是否适合怀孕； 男科检查：包括了泌尿系统、精液常规检查等项目，了解精子一般性状，是否存在影响生育的生殖系统疾病以便于治疗； 特殊检查：这个主要指的是染色体检查，一般是为了检查男女双方是否存在遗传性疾病或染色体异常，是否适合自然怀孕。 以上就是大家在备孕期间需要做的检查项目，而且我国也有相应政策，提倡大家去做孕前检查也是为了达到优生优育的目的，孕前检查也可以帮助大家了解自身的身体状况。 最佳时间 如果要去做孕前检查，其实一般建议在孕前的3—6个月开始做检查，而女方的孕前检查最好是在月经干净后3—7天之内进行，这样才能准确的了解身体内的激素水平，还要注意检查前最好不要同房。 如果一旦在孕前检查发现有其他问题，那么还可以有时间进行干预治疗，病情轻微的治疗号也不会影响备孕的效果，所以，至少提前3个月进行孕前检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。 注意事项 备孕除了有以上相关信息大家需要知道之外，其实有些注意事项也是要提前掌握的，这样才能让自己的备孕效果事半功倍，我们简单为大家说明一下，大家也要多多注意这些方面。 注意测量体温：在备孕期间其实女性需要关注自己的排卵时间，如果没有在医院进行观测的话，其实可以每天测量自身的体温，如果要排卵的话女性体温会有一定下降； 把握生育年龄：根据资料显示，其实25岁至30岁这个阶段是女性的最佳生育年龄，男女双方在这个年龄段身体的各项机能都是比较好的，受孕几率也是很大的； 合理膳食：虽然说备孕期间需要多补充高蛋白、高钙的食物，但是也不能全部都吃这些，还是要注意合理膳食，不能偏食、挑食，这样容易造成营养单一。 这些就是备孕期间需要注意的一些事项，而且男女双方在备孕期间避免接触放射性物质，如果女性之前长期服用避孕药的话，那么也是不适合立即受孕的。

hpv疫苗是预防宫颈癌的一种疫苗，疫苗类型有三种，分为二价、四价和九价，这三种疫苗分别针对不同年龄阶段的女性，如二价适合9-45岁的女性，而四价适合20-45岁的女性，九价适合16-26岁的女性。并且，这三种疫苗针对的HPV病毒型别也不一样，其中九价防治HPV病毒最多，也是目前防治宫颈癌最好的一种疫苗，如果患者有接种HPV疫苗的需求可以根据自己的年龄和实际情况来选择预约。 hpv疫苗是什么HPV一般指人乳头瘤病毒，并且经研究发现，目前已分离出的HPV达100多型，其中大多数宫颈癌就是由HPV感染导致的，宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌，是女性常见的恶性肿瘤，危害和影响极大，而hpv疫苗就是为防治HPV病毒感染而专门研发的一种疫苗，疫苗类型有三种，分为二价、四价和九价。二价，HPV二价疫苗是预防宫颈癌疫苗中的一种，这种疫苗于2016年上市，针对的是HPV16型和18型的高危型HPV感染，可预防70％的宫颈癌，适合9-45岁的女性进行接种。四价，HPV四价疫苗于2018年上市，主要针对6型、11型、16型、18型四种HPV病毒感染，可以预防70％的宫颈癌以及90％的尖锐湿疣，适应年龄阶段为20-45岁的女性。九价，HPV九价疫苗目前防治HPV病毒最多的一种疫苗，于2019年上市，针对的是6型、11型、16型、18型、31型、33型、45型、52型、58型，是对病毒覆盖最多的一项疫苗，适应年龄阶段为16-26岁的女性。 综合来看，二价、四价、九价在预防HPV感染和预防宫颈癌上，没有什么区别，主要就是针对的病毒类型不一样，以及上市时间、适应年龄不同，所以女性如果有接种该疫苗的需求，建议根据自身的实际情况进行选择。hpv疫苗怎么预约不同类型的HPV疫苗适合不同年龄的女性，所以女性首先要明确自己能够接种哪一价的疫苗，然后再通过电话预约、登记预约和网上预约几种方式进行疫苗预约，HPV疫苗基本是在社区医院接种，大家可以多关注本地城市公众号进行了解和咨询。现在HPV疫苗的预约途径有很多，如当地城市的本地宝、支付宝、各大地区推出的相应app预约都是比较便捷的，另外，也可以到当地疾控中心、妇幼保健院、社区卫生服务中心进行当面预约，但是因为疫情限制，所以现在大多数疫苗会放在网上预约渠道进行预约，有此需求的女性可以上网了解一下。 注意：HPV疫苗现在是比较稀缺的，所以如果预约不上也不要气馁，等待下次预约或是多渠道预约都是可以的，如果预约成功后，女性在规定时间内带上身份证和所需费用到指定地点接种即可。hpv疫苗怎么接种HPV疫苗这三种疫苗都需要注射三次，该疫苗接种采用的是肌肉注射的方法，首选注射部位是上臂三角肌，如果接种第一证后，女性要注意在规定时间内到指定地点接种第二针和第三针。如果女性已经接种了一针、两针的疫苗，发现了怀孕建议停止接种疫苗，一直到怀孕结束或者哺乳结束之后，才能再补齐上一针的疫苗，以免影响胎儿的生长发育。另外，如果有女性上打完二价、四价，还希望再接种九价防治更多的病毒感染，那么在打完二价、四价疫苗后，间隔一年以上再接种九价疫苗也是可以的。间隔时间在临床上HPV疫苗三种疫苗均需要接种三针，三针需要在一年之内接种完成，为了避免大家遗忘相应的接种时间，下面详细的给大家讲一下这三种疫苗接种的间隔时间：HPV二价疫苗注射时间：0、1、6个月，即第一针自选时间，第二针在第一针注射后一个月，第三针在第一针注射后6个月；HPV四价疫苗和HPV四价疫苗注射时间：均为0、2、6个月，即第一针自选时间，第二针在第一针注射后二个月，第三针在第一针注射后6个月。 注意：如果因为个人原因不能按时接种疫苗，可以在接种日期延后注射，但是疫苗接种不能提前，疫苗接种完之后，五年内可以起到预防作用，超过五年建议重新临床检查，并根据检查结果判断是否需要继续接种宫颈癌疫苗。注意事项女性接种HPV疫苗不仅要注意间隔时间，同时还要注意接种后的一些事项，接种后如果不注意以下事项可能会产生一些不必要的损伤，所以建议大家在接种前先了解一下：注射宫颈疫苗的六个月内要注意避孕，如果怀孕就不能继续接种疫苗了，对胎儿可能还会有影响；注意注射部位的清洁卫生，尽量保持干燥，刚接种完不要洗澡，三天之内，不要用不清洁的东西触碰注射的部位，以免针孔感染；注射疫苗之后的一周以内，禁忌辛辣，刺激性寒凉的食物，禁止饮酒或者含有酒精的饮料，注意休息，保证睡眠，情绪不要大起大落，要保持心情的愉悦。 另外，注射疫苗之后并不意味着女性100%不会感染HPV病毒，所以在疫苗接种后也需要定期做宫颈的癌前筛查，如果发现异常，及时处理，才能避免避免发展成宫颈癌，其次，如果女性有妊娠的计划，建议在疫苗注射完成后再备孕。禁忌症HPV疫苗虽然能很好的防治宫颈癌，但是这个疫苗并非是人人都能打的，注射HPV疫苗是有一定禁忌的，接种HPV疫苗的禁忌情况主要包括以下几个方面，列举出来以便大家做参考：妊娠期和哺乳期：HPV疫苗存在一定毒性，对于哺乳和妊娠期的女性来说，以及备孕期的女性来说要暂缓接种HPV的疫苗，以免影响胎儿的身体健康；免疫性疾病活动期：女性如果处于免疫性疾病活动期，自身免疫力的下降，在HPV疫苗接种之后，可能会引起全身的不良反应，所以这个时期的女性建议不要接种HPV的疫苗；过敏体质：HPV疫苗的主要成分是感染型人乳头状瘤病毒的衣壳蛋白，易过敏体质的女性接种该疫苗后可能会引起过敏反应，抢救不及时可能会危及生命安全，所以这类女性不建议接种该疫苗；全身急性炎症急性期：全身疾病的急性期的女性接种该疫苗后，可能会加重炎症反应，引起身体不适，所以这类女性也不建议进行接种；长期服药：女性如果长期服用某一些药物，因为疫苗和药物可能会产生不良反应，因此也不建议进行接种。 以上就是HPV疫苗接种的禁忌症，仅供参考。女性如果患有一些潜在疾病，建议到医院进行全面查体无异常后，再咨询医生是否能接种疫苗，以免接种后发生不良反应，另外，如果女性宫颈感染了HPV病毒也是不能进行疫苗注射的。hpv疫苗的副作用HPV疫苗的主要成分成分是重组人乳头瘤病毒（6、11、16、18、31、以及33等和58型）L1蛋白，与非感染性病毒样颗粒的复合物，疫苗存在一定的毒性，但是经过接种进入人体后这种副作用是非常少的，在临床当中它的副作用主要体现在以下几个方面：部分患者接种部位可能会出现红疹，肿胀、疼痛等症状，临床上绝大部分经过2-3天疼痛会缓解；部分患者可能会出现发烧的症状，一般不会超过38℃，严重的可能会伴随恶心，呕吐，头晕无力等症状；体质特殊的患者可能会出现过敏症状，因为HPV疫苗是一种蛋白质，如果患者对蛋白质过敏，有可能会引起过敏性休克等比较严重的过敏反应。 以上就是HPV疫苗在临床上出现的副作用，所以接种完疫苗后，患者需要原地留观半小时，如果出现副作用的时候不要紧张，如果症状严重或者有加重趋势，建议及时去医院，让医生给予进一步的诊疗，然后再给予处理。 hpv疫苗要多少钱hpv疫苗分为国产和进口两种，进口hpv疫苗比国产hpv疫苗更贵，并且不同类型的疫苗价格也有差异，其中hpv二价疫苗最便宜，hpv九价疫苗最贵，以下是三种疫苗的价格详情：hpv二价疫苗：国产354元/支，进口605元/支；hpv四价疫苗：进口的823元/支；hpv九价疫苗：进口的1323元/支。 以上就是hpv疫苗二价、四价、九价的价格明细，仅供参考，具体费用需要根据接种医院的公布的实际价格为准，大家也可以到网上看看免费HPV疫苗的接种方法。要注意hpv疫苗有的医院是一次性交三针的钱，而有的医院是打一针交一次钱，大家要注意看医院要求，另外，HPV疫苗是二类疫苗，所以HPV疫苗接种的费用不能用医保报销。

女性绝经年龄通常是在45~55岁之间，不过每个人的初潮时间以及个人体质都有所不同，绝经的时间基本也会有所差别，所以绝经的年龄提前或者推迟2~3年左右都是正常的，但大多数人正常情况下都是在50岁左右绝经，如果绝经过早或过晚都是不正常的生理现象。对于在正常绝经年龄绝经的女性来说，无需服用药物调理身体，只需在日常饮食作息上调理，同时注意多关注心理健康。女性绝经一般是多少岁正常情况下，女性一生可以排出400~500个的成熟卵子，从青春期到绝经期，每个月的月经中期都会有1个成熟卵子排出，不过很多人并不知道女性绝经一般是多少岁为正常，下面具体分析一下绝经的最佳年龄。最佳年龄女性绝经的最佳年龄段一般是在45~55岁之间，在此期间绝经都是属于正常范围，不过每个人身体情况不同、月经初潮的年龄不同、后天营养、外界因素的影响，都有可能导致绝经年龄提前或推后，所以绝经的年龄可能也会不一样。不过需要注意的是，部分女性确实可能会绝经提前或推后，但是绝经过早或者过晚都是不正常的生理现象，因为女性绝经年龄过早不仅会不孕还容易导致骨质疏松症，而绝经年龄过晚则会增加子宫内膜癌和乳腺癌的风险。TIPS：绝经的年龄和寿命的长短关系并不大，而且绝经并不是绝经年龄越大越好，只有在女性在正常的绝经年龄绝经才是健康的，而女性绝经之后会有更年期，这个阶段的情绪将会比较差，需要注意做好更年期的保健工作，以防对身体造成伤害。绝经年龄与初潮的关系从上述可知，大多数人正常的绝经年龄都比较固定，而之所以会出现这种现象，只要是因为绝经年龄与初潮有着密切的关系，因为女性从第一次来月经进入青春期一直到绝经，大概要历经30年的时间。计算公式而绝经年龄与初潮的主要计算公式是：末次月经=初次月经+30年，不过这个计算方法并不是绝对的，因为女性绝经的年龄没有统一的标准，具体的闭经年龄也与个人内分泌有着密不可分的关系。通常初潮的年龄比较小，绝经年龄也会相对更早，而初潮的年龄比较晚，绝经年龄也相对晚一些，不过个体存在着差异，而且绝经年龄还与自身营养、地区、环境、吸烟等多方面因素等有关，所以具体绝经年龄会有所不同。TIPS：女性绝经了也是能同房的，只是随着月经的消失，身体内的雌激素分泌水平会下降，生殖器官会出现退行性改变，会导致女性出现性欲低下、阴道干涩、同房时疼痛的情况。正常年龄绝经调理方法女性在正常年龄绝经是一个自然的生理过程，通常不需要服用任何药物来进行调理，只是女性绝经后可能会在心情和情绪上出现比较大的变化，这时建议通过以下方法进行合理调理：饮食调理：在正常绝经年龄段内闭经后，建议在饮食上保持清淡，可以摄入足够量的蛋白质和含钙的食物，比如进食肉、蛋、奶类食物，还有多喝温开水促进身体的新陈代谢；日常调理：在日常生活中可以适当进行有氧运动，增加日晒的时间，保持良好的睡眠状态，不要过度劳累，如果在绝经后出现不适或阴道异常出血，需要及时去医院查明原因；心理疏导：女性在绝经后会因为内分泌不足而情绪不稳，建议密切关注自己的身心健康，如出现焦虑、烦躁、易怒等心理变化，最好请心理医生进行心理疏导，避免出现心理疾病。TIPS：女性在绝经前会有月经周期不规律、身体轰热出汗、易怒、情绪不好、注意力减退等症状表现，这都是卵巢功能会逐渐减退引起的，因此建议要绝经的女性通过生活方式的调整，这样可以降低发生绝经期症状的风险。

大姨妈是月经的俗称，主要指的是女性伴随着卵巢的周期性变化而出现的子宫内膜脱落和出血的情况，在临床上，正常规律的大姨妈是代表女性生殖功能成熟的标志，并且也是属于正常的一种生理现象，大家其实更应该多多了解这一方面，女性在了解后可以更加爱护自己，男性在了解后可以更加尊重女性，这其实也是属于性教育的一个重要部分。 什么是大姨妈 大姨妈一般都会在每月规定的时间出现，是具有一定周期性和自限性的，一般持续时间为4-6日左右但，但其实月经周期的长短是取决于卵巢周期的长短，基本为28天为一个周期进行循环，且大姨妈还有相应的三个时期，卵泡期、黄体期及月经期，在这三个时期内，女性体内激素产生变化，从而引发子宫内膜的变化。 过程 大姨妈主要就是在女性青春期形成的，因为卵巢功能发育逐渐完善，所以会开始分泌雌激素和孕激素，这两项激素会出现周期性的变化，而子宫内膜就是在这两个激素的影响下而出现了变化。 子宫内膜会因为激素变化由增殖期向分泌期进行过渡，在达到分泌期之后又会因为雌激素和孕激素而下降，就会因为暂时性失去两个激素的支撑而出现撤退性的出血情况，大姨妈也就形成了。 症状 大姨妈作为一种正常的生理现象，一般除了明显的特征之外，其实还有些症状，而且因为女性身体条件不同，所表现出的症状也是有区别的，以下就为大家简单说明一下大姨妈的症状： 乳房胀痛：很多女性会在大姨妈来之前出现身体上的不适，其中表现最多的就是乳房胀痛，而且有些女性还会有长痘的情况，这都是因为经期激素变化； 情绪焦躁：这个情况也是因为体内激素出现了变化，很多女性在大姨妈来之前或者期间都会非常暴躁易怒，经常一些小小的事情都会引的女性生气焦虑； 腹痛不止：大姨妈最明显的特征之一就是出现腹痛，且持续时间很长，疼痛程度也都大不相同，而且除了腹痛之外腰背也会出现不同程度的酸痛； 阴道出血：大姨妈最明显的特征之二就是阴道出血，这是因为子宫内膜脱落所导致的，如果内膜脱落较多，那么经期血量也是比较多的，反之就很少。 以上就是大姨妈期间的一些症状，而且据调查大约有百分之七十五的女性都会受到大姨妈所引起的不适，而且有些女性出现的经期症状非常严重，常常需要去医院进行观察或者输液。 大姨妈正常周期 正常的大姨妈是具有周期性，出血的第一天就为月经周期的开始，两次月经第1天的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35天，平均28天，而大姨妈的持续时间一般都在2-8天，平均算下来是4-6天左右。 计算方法 正常的大姨妈一般具有一定的规律性，而且会在每月固定的时间开始及结束，其实对应的也有一些计算方法，通过一些数据可以知道正常的大姨妈状态，简单为大家介绍一下。 这个主要指的是两次大姨妈的间隔时间，一般正常的间隔时间是21天-35天左右； 大姨妈的持续时间是比较短的，正常的范围是3天-7左右，一般过了7天就不算经期了； 在大姨妈来的时候所出现的阴道出血量一般在5-80ml左右，少于或多于都算不正常。 大家可以从以上几种方式来推算自己的大姨妈，是否是正常的经期状态，但是大姨妈在一定时间内推迟也是算正常的，在医学上认定大姨妈是可以推迟七天的，所以大家出现经期推迟的时候其实不用太担心的。 大姨妈异常原因 大姨妈既然有正常状态，肯定也有异常状态，目前很多女性都存在大姨妈异常的情况，这都是比较常见的，大家都统称为月经失调，而月经失调的原因是非常多的，大家了解一下。 生理性原因：这个主要值得是女性生活环境以及情绪，如果生活环境突然改变或者情绪抑郁以及压力过重，都是会影响到大姨妈的，导致出现异常； 病理性原因：如果女性患有多囊卵巢或者卵巢功能衰退、子宫性相关疾病，都是会影响到体内激素分泌的，这种情况下很容易造成月经紊乱； 生活性原因：现在的女性基本都是过着不健康的生活以及不健康的饮食，比较常见的就是熬夜以及辛辣刺激食物等，这些都是影响大姨妈的重要因素。  一般导致女性大姨妈异常的原因就是以上几个，在经期出现紊乱后如果不进行相应的调节或者治疗，是会影响女性受孕几率的，而且出血量异常还会导致女性出现贫血，所以大家一定要避免这些引发因素。 量少 像大姨妈量少也是算月经失调，并属于异常情况，这个时候大家就要考虑是否是身体出现了问题，偶尔的经量减少主要是因为心理因素等造成的，所以一般不用治疗，调节一下就可以了。 除了心理因素之外，大姨妈量少还有可能是因为内分泌疾病所造成的的，就需要去医院进行一些详细检查，主要检查性激素六项和甲状腺功能等，然后确定疾病类型，再针对性治疗。 推迟 正常的月经周期都是28-30天，提前或推迟一周都是正常的，如果月经推迟一周还没有来就属于异常情况。可能需要去医院进行相关检查，很多时候是因为肥胖、多囊卵巢等原因造成的。 出现大姨妈推迟后建议大家最好先去医院，排除怀孕或者怀孕相关的问题，然后可以考虑通过孕酮来促进月经，如果孕酮也没有效果，就需要检查宫颈管以及宫腔内是否存在疾病再治疗。 大姨妈注意事项 在来大姨妈期间，其实还有一些注意事项是需要大家知道的，比如经期内不要同房，如果这个阶段同房，很容易造成出血增多而感染，而且女性还很容易出现妇科疾病，哪怕带了避孕套也是不可取的，所以要避免经期性行为。 饮食 来大姨妈期间是需要清淡饮食的，而且要摄入大量蛋白质和维生素丰富的食物，对于蔬菜水果都是要多食用的，而且期间可以喝一些姜枣红糖水，以此来缓解经期不适，除此之外还有其他饮食。 姜枣红糖水：需要准备干姜和红枣及红糖各30克，然后将姜枣洗干净，切碎后放入红糖煎煮，然后饮用汤水，以此来温经散寒； 韭汁红糖：需要准备300克鲜韭菜和100克红糖，把韭菜洗干净后沥水，切烂捣汁，再将红糖和清水煮开，再放入韭汁就可以了； 姜汁薏苡仁粥：干姜10克，艾叶和薏苡仁分别10克和30克，将干姜和艾叶煎水，然后薏苡仁煮粥，再放入煎好的汁水煮熟。 以上都是适合经期内吃的，因为大姨妈期间出现不适，都是因为受凉以及气血失调所导致的，这几种饮食都能很好帮助温经补气，并且对于痛经有着很好的效果，大家都可以试试。 禁忌 大姨妈除了有适应饮食之外，其实还有许多禁忌饮食，现在很多女性都不注意这一点，来大姨妈后不适感就特别强，所以该忌嘴的时候还是要忌嘴，以下就为大家列举几款禁忌食物。 刺激性食物：像酸菜、辣椒等都是比较刺激的食物，在大姨妈期间是需要少吃这些的； 辛辣性食物：在月经期要避免辣火锅、烧烤等辛辣食物，不然容易导致出现痛经； 寒冷的食物：像冰咖啡、冰淇淋等食物很容易诱发宫缩，导致痛经加剧而不适。 以上这些食物都是需要忌嘴的，但现在很多女性都离不开咖啡，如果要喝其实是可以的，但是必须是热咖啡且饮用少量，这样才能避免摄入过多的咖啡因导致休息不好而引起月经紊乱。

白细胞是一种无色、球形、有核的血细胞，其数值不是固定不变的，而是会随着每天的不同时间、机体的功能状态而出现一定范围内的变化，因为白细胞有活跃的移动能力，可以从血管内外进行穿梭，所以白细胞存在血液和淋巴组织之中。白细胞是人体与疾病斗争的重要细胞，当疾病入侵时，白细胞能够将病菌集中于病菌入侵部位，然后将病菌包围和吞噬，从而消灭疾病。 白细胞的正常值白细胞可以以不同的方式参与到机体的防御反应之中，并且作用于免疫系统，帮助抵御疾病，增强免疫力，因为白细胞的重要作用，所以医学上对于白细胞的数值作出了规定，以下根据不同的白细胞类别，依次为大家列举：杆状核：正常范围为0.01-0.05；分叶核：正常范围为0.50-0.70；嗜酸性粒细胞：正常范围为0.005-0.05；嗜碱性粒细胞：正常范围为0-0.01；淋巴细胞：正常范围为0.20-0.40；单核细胞：正常范围为0.03～0.08。 除了上述的白细胞正常值范围之外，还可以根据年龄来区分白细胞的范围，比如一个正常健康的人，体内的白细胞正常值为4-10×109/L，新生儿则是15-20×109/L，6个月到2岁的宝宝白细胞计数范围是11-12×109/L。危害如果白细胞略低于正常值，那么身体的免疫功能就会下降，容易受到疾病侵袭，因疾病多种多样，所以其危害不能统一而论，因此接下来主要谈谈白细胞高会导致的危害。皮肤红肿：如果白细胞偏高是因为细菌感染导致的，那么患者就会出现局部红肿、热痛等功能障碍，部分患者还会引发局部皮肤组织化脓和坏死，甚至引发菌血症、败血症；发烧心慌：因为白细胞存在于血液中，所以如果是血液原因导致的白细胞升高时，就会诱使机体产生疼痛感，出现发烧、心慌气短等症状，随着病症的加重，症状会越来越明显；骨质疏松：白细胞增多如果是因为激素原因导致的，就能够刺激人体的骨髓增殖，从而对肠胃产生刺激，影响消化道对于食物的消化和吸收，从而导致营养不良，引起肝肾功能损伤。 白细胞增多会导致什么危害要视情况而定，根据具体的病因，会产生差异化的危害，所以无论如果发现白细胞增多还是减少，都要先进行检查，明确原因之后都才能对症下药。白细胞异常原因因为白细胞是人体非常重要的细胞，一旦出现异常变动就会损害到身体健康，而如果想要进行治疗，就要先通过血常规检查来了解白细胞的变动情况，而导致这一变化的因素主要分为两类，一类是导致白细胞升高的因素，一类是导致白细胞降低的原因。偏高白细胞偏高指的是在一段时间内，白细胞在人体内的数值出现了异常的升高，除了一些特殊的生理因素之外，一般都和疾病有关，因此在这种情况下，主要会涉及到以下三种原因：细菌感染：白细胞是免疫细胞，受到细菌感染时会产生炎性介质，刺激白细胞分泌，白细胞通过血液循环到达炎症部位，进行自发的消炎处理，而机体出现细菌感染时白细胞会偏高；血液疾病：白细胞可以存在于血液中，而血液是非常容易受到影响的，所以当一些组织和器官受到损伤时，甚至引发了血液疾病时，白细胞就会迅速的增多，但这有时也会导致更严重的血液疾病；药物原因：如果患者在治疗某种疾病，需要服用激素药物，那么激素对于白细胞是有刺激作用的，在药物作用下，白细胞会在短时间内迅速繁殖，一般停药后就能得到缓解。 以上就是白细胞增高的三大原因，除此之外还有可能是出现了恶性肿瘤、支气管哮喘、荨麻疹、寄生虫感染等疾病，都会导致白细胞的数量急速上升，出现这种情况时应该及时接受治疗。偏低和白细胞偏高一样，偏低也有可能是血液疾病导致，比如一些再生障碍性贫血、恶性组织细胞病等，不仅如此，临床上发现的可以导致白细胞偏低的原因如下所示：免疫疾病：如果患者本身患有类风湿性关节炎，风湿病等免疫疾病，就很有可能导致身体免疫功能无法正常运转，也就会导致白细胞没有正常分泌，最终形成白细胞偏低的情况；病毒感染：如果患者最近患过感冒，那么就意味着体内存在病毒，尤其是流感，这对于身体的破坏能力很强，不但会导致白细胞偏低，还会进一步诱发其他的并发症，需要多加注意；药物原因：当患者在生活中服用了解热镇痛的药物时，其中的某些成分会对白细胞产生抑制作用，那么白细胞就无法正常的分泌和发育，这就会导致白细胞的数值偏低。 由于白细胞直接作用于免疫系统，所以当白细胞计数偏低时，大部分情况下都是免疫系统出现了问题，当然，某些疾病也会导致白细胞数量异常，具体的原因需要进行相关检查才能推断出来。白细胞异常饮食调节当白细胞或高或低时，如果没有超出正常值太多，就不需要进行医学治疗，通过调节日常饮食就可以改善白细胞的异常状况，促使白细胞恢复正常水平，由于情况不同，所以接下来就分别为大家介绍一些白细胞偏高或偏低需要吃什么来调节。偏高如果是白细胞稍微偏高，可以多吃富含植物素和抗氧化剂的食物，比如西红柿、草莓、葡萄等，因为富含维他命的食物可以应对细菌感染，调节白细胞数量，对于白细胞高有缓解作用。另外，白细胞偏高牛肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，有利于提高患者机体的免疫能力和抵抗能力，但这些食物对于白细胞高的调节作用是十分有限的，只能作为一种辅助手段，不能作为主要的治疗手段。偏低白细胞偏低的患者一般是免疫功能差，所以想要调节白细胞偏低的话，饮食方面应该以补充营养、易于吸收为主，为了节约大家的时间，以下已经为大家总结了白细胞偏低适宜吃的食物：香菇：香菇中有多糖类、不饱和脂肪酸、麦角甾醇、菌甾醇，这些物质可以转化成维生素D，因此吃香菇对于白细胞减少有十分显著的治疗效果，免疫力也能有所提高；柑橘：这对于增强身体的免疫力有明显的作用，可以帮助人体提高噬菌细胞的数量，还能促进白血球生成，所以能够有效的缓解白细胞低的情况，帮助白细胞早日恢复正常；红枣：红枣有不错的补血效果，对于血小板、白细胞都有一定的调节作用，所以经常吃大枣可以滋润气血，补血养血，因此能够改善白细胞减少、免疫力下降的情况。 总之，想要提高白细胞数量，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，技能果为身体提高营养元素，还能保障营养均衡，促进白细胞的正常生长发育，起到辅助增加白细胞的目的。